유기직 스피룰리나 란 무엇입니까?

유기직 스피룰리나는 비타민, 미네랄 및 필수 아미노산이 풍부한 미세 조류 인 스피루리나 (Spirulina)로 만든 영양 보충제입니다. Spirulina는 영양가가 높기 때문에 최근 "슈퍼 푸드"로 호평을 받았습니다. 유기직 스피룰리나는 살충제 또는 화학 물질을 사용하지 않고 생산되며, 보충제는 일반적으로 분말, 알약 또는 캡슐 형태로 제공됩니다.

유기 성 스피룰리나는 일반적으로 약 60%의 단백질 함량을 함유하여 단백질이 매우 높습니다. 유기직 스피룰리나 분말 1 스푼에는 약 4 그램의 단백질이 포함되어 있습니다. 큰 난자는 약 6 그램을 함유하고 있습니다. Spirulina에는 또한 다량의 베타 카로틴, 비타민 B12, 철, 망간, 구리 및 칼륨과 같은 중요한 미량 미네랄을 제공합니다. Spirulina는 인체가 단백질을 제조하는 데 필요한 필수 아미노산을 모두 포함하는 몇 안되는 야채 식품 중 하나입니다.

스피루 린A는 단백질, 비타민 및 미네랄을 제공하는 것이 아닙니다. 또한 암으로부터 보호 할 수있는 강력한 항산화 제인 피코 시아닌도 포함되어 있습니다. 항 바이러스 특성을 갖는 다당류 인 칼슘 스피롤 란; 신체를 해독하는 데 도움이되는 엽록소; 동맥 경화 및 심장병을 예방하는 데 도움이되는 점막 다당류.

Spirulina의 많은 건강상의 이점에는 심혈관 및 면역 지원, 소화 기능 증가 및 중추 신경계 지원이 포함될 수 있습니다. 정기적 인 spirulina 보충은 암 위험을 낮추고 불안을 진정 시키며 복지 감을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 건강한 체중을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. Spirulina는 때때로 계절 알레르기 및 기타 호흡기 질환의 증상을 완화 할 수 있습니다. 또한 적색과 백혈구의 생산을 자극 할 수 있으며 신체를 해독하는 데 도움이 될 수 있습니다. 미세 조류는 일반적으로 소화하기 쉽고 사용자는보고했습니다.D 증가 에너지 수준.

spirulina는 소량의 포화 지방을 함유하지만 오메가 -3 및 오메가 -6 지방산에서는 높습니다. Spirulina는 고소륨 식품으로 간주되므로 저소드식이 요법을 피하기를 원할 수도 있습니다.

유기직 스피룰리나는 일반적으로 캡슐 및 알약 형태로 제공되지만 유기 스피룰리나 분말은 여러 레시피에 쉽게 첨가 될 수 있습니다. 유기농 품종은 독소가없는 환경에서 엄격한 가이드 라인에 따라 자라서 수확되기 때문에 이용 가능한 최고 품질의 스피루리나입니다. Spirulina는 깨끗한 물에서 자라야합니다. 물에 존재하는 오염 물질이나 중금속을 흡수하기 때문입니다. 유기농 하와이 스피룰리나 (Hawaiian Spirulina)는 하와이 근처의 물에 깨끗하고 오염이 없으며이 지역은 열대 날씨와 스피룰리나 조류가 자라야하는 일관된 햇빛을 즐기기 때문에 가장 인기있는 품종 중 하나입니다. 소비자는 Spirulina 보충제에서 인증 된 유기농 레이블을 찾아야합니다.이 레이블은 THA를 보장하기 때문입니다.t 보충제는 일반적으로 유기농 식품 산업에 적용되는 엄격한 규정을 충족합니다.