O que são AIDS ergogênicos?
AIDS ergogênicos são uma categoria geral de substâncias que aumentam o desempenho, e isso geralmente se refere ao desempenho atlético. Isso pode se referir a substâncias biológicas que aprimoram a resistência, ou pode se referir a materiais de alta tecnologia que se pensam melhorar na velocidade, como um tipo específico de material que ajudaria uma corrida de nadador mais rapidamente. Os AIDs ergogênicos também podem incluir auxílios psicológicos, que podem incluir técnicas de relaxamento antes de um evento ou imagens que permitam melhor desempenho. Isso também pode se referir a um método de treinamento específico.
Os auxílios ergogênicos mais conhecidos são substâncias farmacológicas. Muitos desses AIDS são proibidos de eventos atléticos, e os atletas devem fazer exames de sangue para garantir que não tenham tomado essas substâncias. Os AIDS ergogênicos mais comumente abusados são esteróides anabolizantes, que são basicamente hormônios masculinos. Esses esteróides constroem músculos e aumentam bastante a força muscular.
Outros auxílios ergogênicos farmacológicos incluem Human Hormônio do crescimento. Esse hormônio é produzido naturalmente no corpo e tende a diminuir como uma pessoa envelhece, e sua perda foi associada à atrofia muscular que ocorre naturalmente ao longo da vida de uma pessoa. Em níveis muito altos, esse hormônio pode aumentar o tamanho e a força muscular.
Doping de sangue é outra prática proibida que é considerada uma ajuda ergogênica. Isso se refere a práticas que aumentam a contagem de glóbulos vermelhos e, portanto, aumentam a resistência de um atleta. O doping sanguíneo pode envolver a injeção real de glóbulos vermelhos, ou pode envolver a tomada de eritropoietina (EPO), uma molécula que aumenta a produção de glóbulos vermelhos. Outra maneira de aumentar a contagem de glóbulos vermelhos é treinar em grandes altitudes, o que é uma prática aceitável.
AIDS ergogênicos psicológicos podem incluir práticas de relaxamento ou treinamento motivacional. As imagens são outra técnica na qual um atleta mentalmente visualIzes como ele ou ela gostaria de se apresentar idealmente em seu evento. Práticas de respiração ou meditação também podem ser consideradas auxílios ergogênicos.
Os estimulantes também podem ser considerados AIDS ergogênicos. Isso pode incluir estimulantes legais como cafeína, ou substâncias perigosas como a erva chinesa efedra. A ephedra é uma erva usada na medicina tradicional chinesa em pequenas doses, mas é frequentemente usada em doses perigosamente altas em substâncias estimulantes ilegais.Além de ser antiético porque eles dão vantagens de força injusta de atletas, muitos auxílios farmacológicos também são perigosos para a saúde. Os esteróides anabolizantes são bem conhecidos por seus efeitos negativos, incluindo um risco aumentado de tumores, pressão alta, baixa contagem de espermatozóides e psicose. O hormônio do crescimento humano também tem efeitos negativos em altos níveis, incluindo o desenvolvimento de resistência à insulina e doenças cardíacas. Altas doses do estimulante efedra foram associadas a várias mortes devido a ataque cardíaco ou STRoke. O doping no sangue, por injeção de ePO ou glóbulos vermelhos, é muito perigoso porque um acúmulo de glóbulos vermelhos pode engrossar o sangue e levar à insuficiência cardíaca.