O que é metabolismo proteico?
O metabolismo da proteína é uma descrição dos processos físicos e químicos que causam o edifício ou a síntese de aminoácidos em proteínas e a quebra, ou catabolismo, de proteínas em aminoácidos. Os aminoácidos circulam pelo sangue e entram nos tecidos do corpo, onde são sintetizados de volta à proteína. O equilíbrio entre a síntese proteica e o catabolismo é essencial para manter o funcionamento das células normais.
tecidos moles requerem aminoácidos para fabricar os tipos de proteínas necessárias para a manutenção dos processos de vida. A síntese de aminoácidos é necessária para formar outros compostos essenciais no corpo, como histamina, neurotransmissores e componentes de nucleotídeos. Quaisquer aminoácidos que sobem após a síntese são armazenados como gordura ou convertidos em energia.
Os aminoácidos podem ser classificados como essenciais e não essenciais. Os aminoácidos essenciais não podem ser feitos pelo corpo, mas são essenciais para o metabolismo das proteínas. Esses aminoácidos devem ser adquiridos da FOOD. Os aminoácidos não essenciais são necessários para o funcionamento das células normais e podem ser sintetizados a partir de outros aminoácidos no corpo. Uma vez adquiridos os aminoácidos adequados, eles se combinam para fornecer proteínas que os tecidos do corpo podem usar.
O fígado é o centro para quebrar as proteínas necessárias e enviar os aminoácidos necessários para o sangue. Ele constantemente monitora e responde às necessidades de proteínas do corpo. O fígado também é responsável pelo processamento e excreção dos resíduos que são produzidos como subproduto do metabolismo das proteínas.
Algumas pessoas sentem que consumir dietas de alto teor de proteínas os ajudarão a perder peso mais rápido e manter a massa muscular. A verdade é que a maioria das pessoas consome muita proteína e coloca uma tensão desnecessária sobre o corpo ao fazê -lo. O corpo transformará excesso de proteína em gordura, assim como com carboidratos e gordura na dieta. O excesso de proteína na dieta também causaráe mais metabolismo proteico a ocorrer, que produz resíduos que devem ser descartados.
Desde que as proteínas ingeridas são quebradas e remontadas antes de serem usadas nas várias partes do corpo, comer alimentos contendo certos aminoácidos não significa necessariamente que o corpo usará esse aminoácido na forma que o indivíduo pretende. Por exemplo, algumas pessoas tentam complementar com certos tipos de proteínas que esperam se beneficiar de seus efeitos na saúde. Isso não funciona da maneira como a pessoa pretende porque o corpo controla o metabolismo das proteínas, quebrando as proteínas e a remontar com outros aminoácidos para melhor satisfazer as necessidades do corpo.