Co je flotační terapie?
Flotační terapie je typ terapie, ve které se klient vznáší v nádrži teplé slané vody. Tyto tanky jsou pro tento účel speciálně navrženy a zážitek má být docela relaxační. V některých školách alternativní medicíny může být flotační terapie použity jako nástroj, který pomáhá klientům dosáhnout konkrétních cílů a lidé také používají flotační tanky obecněji pro meditaci a relaxaci. Pokud máte zájem o flotační terapii, najdete flotační zařízení kontrolou u místních lázní nebo pomocí oblíbeného vyhledávače k hledání „flotační terapie“ a vaší oblasti. Vědci věřili, že mozek by se ponořil do stavu polopojení, kdyby bylo tělo zavěšeno v teplé vodě v tmavé, zvukotěsné místnosti. Zdálo se, že rané studie naznačují, že tomu tak bylo ve skutečnosti. Jak se výzkumné subjekty uvolnily ve flotačních nádržích, jejich mozek wAves se změnil, dokud nakonec nedosáhli stavu hluboké relaxace, který je velmi blízko k bezvědomí. Jsou plné teplé vody a soli Epsom, díky nimž je voda hustá, aby se klienti mohli vznášet bez námahy. Tyto nádrže mají také systémy cirkulace vzduchu, které udržují vzduch v nádrži svěží a příjemné pro dýchání.
V relaci flotační terapie bude klient před vstupem do nádrže požádán, aby se svlékl a sprchoval. Mnoho klientů rád nosí plavecké obleky pro skromnost. Terapeut může diskutovat o zkušenostech s klientem dříve, než vstoupí do tanku, a klient je obvykle požádán, aby odstranil všechny šperky a další rozptýlení. Ušní zátky mohou být poskytnuty, aby se vodu zabránily uši klienta a aby se znečištěné zvuky zakonilo na minimu.
Klienti uAsi hodinu odpočívejte v teplé nádrži. Když se uvolňují, mohou dosáhnout stavu hluboké meditace nebo se mohou zaměřit na konkrétní problémy, se kterými by se chtěli vypořádat. Teplá voda může rozpustit pocit hranice těla a povzbudit mysl a tělo, aby se hluboce uvolnily. Mnoho klientů medituje, zaměřuje se na složité matematické problémy nebo pracuje na autohypnóze ve flotační nádrži. Když relace skončí, klient se pomalu objeví a znovu sprchy; Někdy se klient může také setkat s terapeutem po relaci, aby hovořil o svých zkušenostech.