Jak efektivní je Yerba Mate pro hubnutí?

Tradiční mate Yerba, ve formě infuze s volným časem, je běžným nápojem v jihoamerických zemích, o kterém se předpokládá, že má mnoho zdravotních výhod, včetně pomoci při hubnutí. Yerba Mate se často používá pro hubnutí, protože stimuluje centrální nervový systém, uvolňuje svaly a potlačuje chuť k jídlu. Pomáhá také zvyšovat metabolismus a funkce jako diuretikum. Studie ukázaly, že Yerba Mate pro hubnutí je účinný pro ty, kteří se snaží zhubnout; Má také vedlejší výhodu, že je velmi vysoký v antioxidantech a je často považován za zdravější alternativu k kávě nebo kofeinovanému čaji.

V roce 1999 vědci ve Švýcarsku testovali Yerba Mate na výhody na hubnutí. Zjistili, že zvýšil podíl tuku spáleného jako energie u zdravých mužů a žen. Další studie ve Spojených státech v roce 2001 uvedla, že přijetí mixu včetně Yerba Mate, Guarana a Damiana třikrát denně po dobu 45 dnů snížila chuť k jídlu a rpřibližován k hubnutí. V roce 2009 byla provedena další studie na myších; To naznačilo, že Yerba Mate může mít vlastnosti, které působí jako agenti proti obezitě.

V Yerba Mate existuje jedinečná kombinace tří chemických sloučenin: kofein, theofylin a theobromin, i když někdy je množství Theofylinu nepodstatné. Toto seskupení vedlo vědce k závěru, že Yerba Mate má odlišné účinky než káva nebo čaj, zejména proto, že obsah kofeinu je v Yerba Mate mnohem nižší. Má také antioxidační vlastnosti, které vědci tvrdí, že stimulují mozkovou aktivitu. Kromě toho bylo prokázáno, že snižuje cholesterol snížením parametrů lipidů v séru.

Yerba Mate for Weight Formuls Doplňky se rychle rozrostl v popularitě. Mnoho uživatelů tvrdí, že jedinečné vlastnosti rostliny z něj činí zdravější alternativu k jiným stimulantám na bázi kofeinu, jako je káva nebo soda. Mezi aspektyAť je populární pít Yerba Mate pro hubnutí, a to buď jako infuze s volným čajem, čaj v sáčku nebo v tabletách s volně prodejnou, jeho pověst pro to, aby byla bezpečná a efektivní, s několika zdravotními riziky.

Čaj byl poprvé představen, když indický kmen Guarani v Paraguay podělil nápoj se španělským průzkumníkem Juan de Solis na počátku 16. století. Je vyroben z druhu holly rostliny, která pochází z Argentiny, Uruguaye, Paraguaye a Brazílie, i když se nyní pěstuje také v jiných tropických oblastech. Mnoho občanů jihoamerických zemí to považuje za národní nebo sociální nápoj.