Jaké jsou různé typy mangového salátu?

Mango je jedním z nejpopulárnějších ovoce a jeho fanoušci si to nejvíce užívají, když je svěží a syrová. Z ovoce lze vyrobit mnoho druhů salátů, z nichž existuje více než 1 000 odrůd. Různé typy mangového salátu lze vyrobit s jiným tropickým ovocem v jednoduchém ovocném salátu, nebo mango lze kombinovat s rýží pro tropicky příchutí rýžového salátu. Mezi mnoho dalších typů mangového salátu patří směsi kukuřice, řepy a zelí, papáje a krevet, kuřecí chutney nebo krůtí.

Mango salát je způsob, jak doma ochutnat tropy a subtropie. Ovoce roste na stromech v horkém podnebí, jako je Florida ve Spojených státech, a v jihovýchodní Asii, Mexiku, Jižní Americe, Haiti a Karibiku. Najednou bylo ovoce vyhrazeno pro krále a královny. Bylo to takové vyhledávané ovoce, bylo známo, že někteří králové unesli královského zahradníka soupeře, aby si pro sebe získali lepší ovoce.

zelené manga jsou manga, která ještě nezradila. Na vnější straně jsou zelené, zatímco ovoce uvnitř je očekávaná žlutoorange zralého manga, bez sladké zralé chuti nebo měkčí struktury. Zelený mango salát je jídlo vyrobené s tímto křehkým ovocem a je populární v thajské kuchyni v kombinaci s krevetami, kešu a šalotkami. Existuje vietnamský zelený mango salát, který v různých inkarnacích kombinuje ovoce buď s rybí omáčkou, sójovou omáčkou nebo sezamovým olejem.

Vaření s čerstvým mangem začíná vědět, jak vybrat zralé ovoce. Exteriér by měl být jen trochu měkký, ne kašovitý a měl by vyzařovat příjemnou vůni ovoce. Zralé mango, jako je druh, který bude pravděpodobně zahrnut do mangového salátu, bude mít mírně žlutý exteriér, ale někdy může být také červená nebo oranžová nebo zelená. Mango salát lze postavit z lžíce kusů masa kamenného ovoce, plátek nebo kubiček. Kuchaři doma by měli být péčeplně nikdy nepožití listů, protože jsou velmi jedovaté jak pro lidi, tak pro domácí zvířata.

Mango salát, ať už konstruovaný se zeleným nebo zralým manga, přinese spoustu zdravotních výhod bez ohledu na to, s čím je ovoce spárováno. Je to vynikající zdroj dietních vláken a draslíku. Zabalí také mnoho vitamínů a antioxidantů, včetně vitamínů C a A. dietery, obzvláště si ovoce mají rádi, protože se jedná o nízkokalorické jídlo, které se plní. Mango také obsahuje enzymy, které pomáhají při trávení, stejně jako papája.