マンゴーサラダの種類は何ですか？

マンゴーは最も人気のある果物の1つであり、そのファンは新鮮で生のときに最も楽しんでいます。果物から多くの種類のサラダを作ることができ、その中には1,000を超える品種があります。さまざまな種類のマンゴーサラダは、シンプルなフルーツサラダの他のトロピカルフルーツで作ることができます。または、トロピカル風味のライスサラダのためにマンゴーをライスと組み合わせることができます。他の多くのタイプのマンゴーサラダの中には、トウモロコシ、ビートとキャベツ、パパイヤとエビ、チキンチャツネ、トルコの混合物があります。

マンゴーサラダは、自宅で熱帯やサブトロピックを本当に味わう方法です。果物は、米国のフロリダ、東南アジア、メキシコ、南アメリカ、ハイチ、カリブ海など、暑い気候の木の上で育ちます。かつて果物は王と女王のために予約されていました。それは非常に切望された果物であり、一部の王はライバルの王室の庭師を誘ductして自分のためにより良い果物を手に入れることが知られていました。

グリーンマンゴーは、まだ熟していないマンゴーです。外側は緑色で、内側の果物は、熟したマンゴーの予想される黄色のオレンジ色であり、甘い熟した味や柔らかい食感はありません。グリーンマンゴーサラダは、この鮮明な果物で作られた料理で、エビ、カシューナッツ、エシャロットと組み合わせるとタイ料理で人気があります。さまざまな化身の中で、フルーツをフィッシュソース、醤油、またはゴマオイルのいずれかと組み合わせたベトナムのグリーンマンゴーサラダがあります。

新鮮なマンゴーで料理は、熟した果物を選択する方法を知ることから始まります。外観は少し柔らかく、どろどろではなく、心地よい果物の香りを醸し出すはずです。マンゴーサラダに含まれる可能性が高い種類のような熟したマンゴーは、わずかに黄色い外観を持ちますが、時には赤、オレンジ、または緑にすることもあります。マンゴーサラダは、ストーンフルーツの肉、スライス、または立方体の肉のスプーンアウトされた部分で構成できます。家で料理人は気にする必要があります葉は、人々とペットの両方にとって非常に有毒だからです。

マンゴーサラダは、緑で熟したマンゴーで構成されているかどうかにかかわらず、果物が何とペアになっても、多くの健康上の利点をもたらします。それは食物繊維とカリウムの優れた供給源です。また、ビタミンCやAを含む多くのビタミンと抗酸化物質を詰め込みます。ダイエットは、充填されている低カロリーの食べ物であるため、特に果物が好きです。マンゴーには、パパイヤと同じように、消化に役立つ酵素も含まれています。