Co jsou bobule Goji?

bobule Goji jsou ovoce proslulé v Asii pro jejich nutriční a léčivé vlastnosti. Goji bobule, také známé jako „Wolfberries“, využívali čínští lékaři a léčitelé více než dvě tisíciletí. Předpokládá se však, že bobule Goji se používají ke zlepšení zdraví a výživy již více než 4 000 let. Ve skutečnosti, bobule Goji začleněné do lidových příběhů a tradice, které sahá k prvnímu císaři v Číně. Předpokládá se, že bobule Goji z zlepšování imunitního systému, zlepšování zraku a podporují zdravou funkci jater, jmenují jen několik výhod bobulí. Někteří lidé také říkají, že bobule Goji zlepšují oběh a u mužů zvyšují produkci spermií. Existuje tolik způsobů, jak konzumovat bobule Goji, jako jsou zdravotní přínosy z ovoce. Mohou si je užívat syrovou nebo sušenou, přidat do salátů a jiných jídel. Bobule mohou být také rozdrceny a užívány jako šťáva nebo vařená do čaje. Ve skutečnosti jsou listy rostlin Goji Berry SOmetimes používal čaj. Lékaři a bylinkáři také někdy používají bobule Goji k tvorbě tinktur. Protože bobule mají sladkou chuť, jsou příjemné v mnoha podobách.

Bobule Goji se pohybují v barvě od jasně oranžové po tmavě červenou. Na severní polokouli, rostlina, která produkuje květiny bobule od června do září. Po období kvetoucího období bobule dozrávají od srpna do října. Specifické doby květu a zrání závisí na klimatu, půdě, nadmořské výšce a zeměpisné šířce rostlin.

V Severní Americe jsou bobule Goji uznávány za své pozitivní vlastnosti. Nejen, že bobule jsou velmi výživné, ale jsou také bohaté na antioxidanty. Ve skutečnosti byly bobule Goji přezdívány „super ovoce“. Bobule Goji se nejčastěji vyskytují v obchodech se zdravou výživou v jejich sušené podobě. I když jsou sušeny, ovoce je krásná tmavě červená barva a jejichje udržována přirozená sladkost. Pokud ve vaší oblasti existuje asijský trh, možná tam můžete najít čerstvé bobule Goji. Goji Berry Juice je k dispozici v některých obchodech se zdravou výživou. Kromě toho, pokud použijete bylinkáře, mohl by vám pomoci najít dobrý zdroj bobulí Goji.