Jaké jsou výhody a nevýhody kvasinkové stravy?

Dieta bez kvasinek, jak to fráze označuje, odkazuje na stravu, která v kvasinkách zcela chybí. Kvasinky se běžně vyskytují v sladkosti, čokoládách, chlebu, mléčných výrobcích, sýrech, houbách, zpracovaných potravinách, jako je slanina a fermentované výrobky, jako je pivo. Obecně platí, že vše, co je sladké a zpracované, má v něm kvasinky, které se vztahují na pevné i tekuté nápoje. Pokud lékař navrhuje stravu bez kvasinek, obvykle se má zabývat tím, že se těmto potravinám vyhýbá.

Hlavním důvodem pro tento druh stravy je léčba probíhající kvasinkové infekce v těle. Kvasinková infekce je způsobena formou nebo houbou zvanou Candida, a proto se také nazývá kandidóza. Konkrétní druh zvaný Candida albicans je nejčastějším agentem připisovaným kandidózou. K infekci může probíhat v oblasti úst, která je známá jako orální kandidóza nebo drozd, v ochlupení, která je známá jako vaginální kandidóza u žen nebo v trávicím systému. Kvasinková infekce může být také systémová, whicH znamená, že je přenášen krví, a proto ovlivňuje celé tělo.

Normálně jsou v těle přítomny různé druhy mikroorganismů a hub, včetně Candida a dalších potenciálně škodlivých mikrobů. Když jich není příliš mnoho, nezpůsobují žádnou škodu a osoba je zdravá. To je, když se normální rovnováha mezi dobrými a špatnými mikroorganismy v těle stane nevyváženým, že problémy začnou dojít. K tomu dochází proto, že špatné se šíří až abnormálně velké množství, což pak způsobuje různé typy infekcí. Za účelem odstranění tohoto problému může být zaručena strava bez kvasinek.

Osoba je náchylná k takové infekci, když je nemocná, pod velkým stresem nebo užívá určité léky, jako jsou antibiotika a antikoncepční pilulky. Těhotné ženy jsou také náchylné k kandidóze. Normálně užívání antimykového omylu vyléčí infekci. Však,Pro některé lidi se infekce znovu a znovu opakuje. Pokud k tomu dojde, ošetření používající léky se kombinuje s bezzvažovou stravou.

Nevýhodou stravy bez kvasinek je to, že zbavuje osobu dobré výživy. Musí se vzdát některých svých oblíbených jídel a dezertů. Jak již bylo zmíněno, většina potravin bohatých na kvasinky jsou ty, které jsou sladké a plnící, včetně koláčů, čokolády, sody a zmrzliny. Výhody daleko převažují nad touto obětí, protože konzumace pouze potravin bez kvasinek pomůže urychlit zotavení z kvasinkové infekce a také pomůže zabránit opakování. Přijetí stravy dále sníží nepříjemné příznaky, že v zažívacím traktu příliš mnoho kvasinek; Příznaky, jako je nadýmání, žaludek a plyn.

Myšlenka, která se děje na stravě bez kvasinek, je snížit množství dalšího růstu z škodlivých hub uvnitř těla. Taková strava nemá být trvalým využitím; Obvykle se doporučuje až jeden měsícpouze. Do této doby měla být infekce odstraněna. Kdokoli může ve skutečnosti vyčistit Candida nebo krátkodobou kvasinkovou stravu, aby vyčistil nadměrné množství v trávicím systému. To obvykle trvá asi jeden týden vyhýbání se potravinám bohatým na kvasinky.