Co je to dieta CHOPN?

Dieta COPD pomáhá zmírnit příznaky pacientů s chronickým obdobným plicním onemocněním. Skládá se především z jídla s mírou a spoléhání se na malá, častá jídla, která mají nízko sodík a vysoký obsah kalorií. Cílem diety je přizpůsobit jak výzvám stravování, zatímco je postiženo dušností, tak kompenzovat zvýšené potřeby energie, které jsou výsledkem zvláštního úsilí potřebného k dýchání. Dieta COPD se také zaměřuje na podvýživu, kterou utrpěl mnoho pacientů s tímto stavem.

Ačkoli primárním účelem diety CHOPN je přizpůsobit se nedostatkům nemoci, několik jeho klíčových faktorů skutečně doporučuje různé formy moderování. Je důležité jíst s mírou a vyhnout se nadměrnému přírůstku hmotnosti. Pacienti ve stravě se také doporučuje, aby se vyhnuli přejídání a potraviny, které způsobují plyn, protože nadýmání, které v systému způsobují, může zvýšit potíže s dýcháním.

Potraviny s vysokým obsahem vlákna jsou důležitoČást diety COPD, protože pomáhají rychlosti a zmírňují proces trávení, čímž se do gastrointestinálního systému staví menší napětí. Čerstvé ovoce a zelenina jsou silnými zdroji vlákniny. Dobré jsou také jídlo bohaté na obilí, jako je rýže, obiloviny, otruby a těstoviny. Sušené luštěniny mohou být také prospěšné, i když by měly být připraveny a jíst opatrně, aby se zabránilo nadměrnému plynu.

Jíst malá, častá a vysoce kalorická jídla mohou pacientům s CHOPN pomoci překonat celkové výzvy k jídlu. Když se jídla rozprostírají, tělo se nestane tak plné, a tak se méně zatahuje na dýchání. Doplňování s vysokým kalorickým občerstvením, jako je arašídové máslo a sušenky, může být také užitečné.

Pacienti s COPD mohou zvládnout retenci tekutin, což také brání dýchání, konzumací nízkých sodíkových jídel. To zahrnuje jak nákup potravin s nízkým obsahem sodíku, tak i zdrženíPřidání soli do nádobí. I když může být vhodná náhrada soli, je důležité diskutovat o ingrediencích s lékařem, aby se zajistilo, že nejsou také škodlivé pro dietu CHOPN.

Pití dostatek tekutiny může také pomoci pacientům s CHOPN ztenčováním hlenu a tím uvolňovat dýchání. Nejúčinnějším způsobem, jak zůstat hydratovaný, je pít nekofeinované nápoje-nejlépe vodu-po celý den. Je také důležité pít kofeinované nápoje s mírou, protože mohou bránit účinnosti léků pro COPD.

Existuje také několik druhů potravin a nápojů, kterým by se mělo v COPD dietě vyhnout. Kořeněná, mastná a smažená jídla mohou být napětím systému. Je třeba se vyhnout ovoci, jako jsou melouny, jablka a avokádo. Syboované nápoje a potraviny včetně fazolí, brokolice, zelí, růžičkových klíčků a květáku nejsou žádoucí, protože způsobují nadměrný plyn.