COPD 다이어트 란 무엇입니까?

COPD식이는 만성 폐 질환 환자의 증상을 완화하는 데 도움이됩니다. 주로 적당히 식사를하고 나트륨이 낮고 칼로리가 높은 작고 빈번한 식사에 의존합니다. 다이어트의 목표는 호흡 곤란에 시달리는 동안 식사의 도전을 수용하고 호흡에 필요한 추가 노력의 결과로 증가 된 에너지 요구를 보상하는 것입니다. COPD 다이어트는 또한이 상태를 가진 많은 환자들이 겪는 영양 실조를 목표로합니다.

COPD 다이어트의 주요 목적은 질병의 결함을 수용하는 것이지만, 몇 가지 주요 요인은 실제로 다른 형태의 중재를 조언합니다. 적당히 먹고 과도한 체중 증가를 피하는 것이 중요합니다. 식이 요법 환자는 과식을 피하고 가스를 유발하는 식품을 피하는 것이 좋습니다. 시스템에서 팽만감이 호흡 어려움을 증가시킬 수 있기 때문에 가스를 유발하는 식품입니다.

높은 섬유 식품은 수입가입니다.COPD 다이어트의 일부는 소화 과정의 속도를 높이고 용이하게하여 위장 시스템에 덜 긴장을 가하지 않기 때문입니다. 신선한 과일과 채소는 강력한 섬유 공급원입니다. 쌀, 시리얼, 밀기울 및 파스타와 같은 곡물이 풍부한 음식도 좋습니다. 말린 콩류는 또한 과도한 가스를 피하기 위해 준비하고 조심스럽게 먹어야하지만 유익 할 수 있습니다.

작고 빈번한 고 칼로리 식사를하면 COPD 환자가 먹을 수있는 전반적인 도전을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 식사가 퍼지면 몸이 가득 차 있지 않아 호흡에 부담이 줄어 듭니다. 땅콩 버터 및 크래커와 같은 고 칼로리 스낵을 보충하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

COPD 환자는 유체 유지를 관리 할 수 ​​있으며, 이는 낮은 나트륨 식사를함으로써 호흡을 방해합니다. 여기에는 나트륨 함량이 낮은 음식을 구매하고접시에 소금을 추가합니다. 소금 대체물이 권장 될 수 있지만, COPD 다이어트에 해가되지 않도록 의사와 성분을 논의하는 것이 중요합니다.

충분한 체액을 마시면 점액을 가늘게하여 호흡을 완화함으로써 COPD 환자를 도울 수 있습니다. 수분을 유지하는 가장 효과적인 방법은 카페인이 아닌 음료, 바람직하게는 물을 하루 종일 마시는 것입니다. COPD의 약물의 효과를 방해 할 수 있기 때문에 카페인 음료를 적당히 마시는 것도 중요합니다.

COPD 다이어트에서 피해야 할 몇 가지 종류의 음식과 음료도 있습니다. 매운, 기름기가 많고 튀긴 음식은 시스템에 부담이 될 수 있습니다. 멜론, 사과 및 아보카도와 같은 과일은 피해야합니다. 콩, 브로콜리, 양배추, 브뤼셀 콩나물 및 콜리 플라워를 포함한 탄산 음료 및 음식은 과도한 가스를 유발하기 때문에 바람직하지 않습니다.