O que é uma dieta de DPOC?
Uma dieta da DPOC ajuda a aliviar os sintomas de pacientes com doença pulmonar obstruída crônica. Consiste principalmente em comer com moderação e confiar em pequenas refeições frequentes com baixo teor de sódio e ricas em calorias. O objetivo da dieta é acomodar os desafios de comer, afligido à falta de ar e de compensar o aumento das necessidades energéticas que são resultado do esforço extra necessário para respirar. Uma dieta da DPOC também tem como alvo a desnutrição sofrida por muitos pacientes com essa condição.
Embora o objetivo principal da dieta da DPOC seja acomodar as deficiências da doença, vários de seus principais fatores realmente aconselham diferentes formas de moderação. É importante comer com moderação e evitar ganho de peso excessivo. Os pacientes da dieta também são aconselhados a evitar comer demais e alimentos que causam gás, pois o inchaço que causam no sistema pode aumentar as dificuldades respiratórias.t Parte da dieta da DPOC porque ajuda a acelerar e aliviar o processo de digestão, colocando menos tensão no sistema gastrointestinal. Frutas e vegetais frescos são fontes fortes de fibra. Alimentos ricos em grãos, como arroz, cereal, farelo e massas também são bons. As leguminosas secas também podem ser benéficas, embora devam ser preparadas e consumidas com cuidado para evitar gás excessivo.
Comer pequenas refeições de alta caloria pode ajudar os pacientes com DPOC a superar os desafios gerais de obter o suficiente para comer. Quando as refeições são espalhadas, o corpo não fica tão cheio, colocando menos tensão na respiração. Complementar com lanches de alta caloria, como manteiga de amendoim e bolachas também pode ser útil.
Os pacientes com DPOC podem gerenciar a retenção de líquidos, que também impede a respiração, comendo refeições com baixo teor de sódio. Isso inclui a compra de alimentos com baixo teor de sódio e abstém deAdicionando sal aos pratos. Embora um substituto de sal possa ser aconselhável, é importante discutir os ingredientes com um médico para garantir que eles também não sejam prejudiciais à dieta da DPOC.beber líquido suficiente também pode ajudar pacientes com DPOC afinando muco e, assim, aliviar a respiração. A maneira mais eficaz de permanecer hidratado é beber bebidas não cafeinadas-de preferência água-ao longo do dia. Também é importante beber bebidas com cafeína com moderação, pois elas podem impedir a eficácia dos medicamentos para a DPOC.
Existem também vários tipos de alimentos e bebidas que devem ser evitados na dieta da DPOC. Alimentos picantes, oleosos e fritos podem ser uma tensão no sistema. Frutas como melões, maçãs e abacates devem ser evitados. Bebidas e alimentos carbonatados, incluindo feijão, brócolis, repolho, couve de Bruxelas e couve -flor não são desejáveis porque causam gás excessivo.