COPDダイエットとは何ですか？

COPD食事は、慢性閉塞性肺疾患の患者の症状を緩和するのに役立ちます。それは主に適度に食事をし、ナトリウムが低く、カロリーが高い小さな頻繁な食事に依存することで構成されています。食事の目標は、息切れに苦しんでいる間に食事の課題に対応し、呼吸に必要な余分な努力の結果である増加するエネルギーニーズを補うことです。 COPDダイエットは、この状態の多くの患者が被った栄養失調を標的にしています。

COPDダイエットの主な目的は、病気の欠陥に対応することですが、その重要な要因のいくつかは実際にさまざまな形態の節度を助言しています。適度に食べて、過度の体重増加を避けることが重要です。食事中の患者は、過食やガスを引き起こす食品を避けることもアドバイスされています。システムで引き起こす膨満感は呼吸困難を増加させる可能性があるためです。

高繊維食品は重要ですCOPDダイエットの一部は、消化のプロセスを速めて緩和するため、胃腸系への負担が少ないためです。新鮮な果物や野菜は強力な繊維源です。米、シリアル、ブラン、パスタなどの穀物が豊富な食品も良いです。乾燥マメ科植物も有益ですが、過度のガスを避けるために準備して注意を払う必要があります。

小さく、頻繁な高カロリーの食事を食べると、COPDの患者が食事をするのに十分な課題を克服するのに役立ちます。食事が広がると、体はいっぱいにならないため、呼吸に負担が少なくなります。ピーナッツバターやクラッカーなどの高カロリースナックを補充することも役立ちます。

COPD患者は、低ナトリウムの食事を食べることで、呼吸を妨げる液体保持を管理できます。これには、低いナトリウム含有量のある食品の購入と控えの両方が含まれます皿に塩を追加します。塩の代替品は推奨されるかもしれませんが、COPDダイエットにも有害でないことを確認するために、医師と成分について話し合うことが重要です。

十分な液体を飲むと、粘液を薄くして呼吸を緩和することにより、COPD患者にも役立ちます。水分補給を維持するための最も効果的な方法は、1日を通してカフェイン入り飲料（できれば水）を飲むことです。また、COPDの薬の有効性を妨げる可能性があるため、カフェイン入り飲料を適度に飲むことも重要です。

COPDダイエットでは避けるべき食品や飲み物もいくつかあります。スパイシー、脂っこい、揚げ物は、システムに負担をかける可能性があります。メロン、リンゴ、アボカドなどの果物は避ける必要があります。豆、ブロッコリー、キャベツ、芽キャベツ、カリフラワーなどの炭酸飲料や食品は、過度のガスを引き起こすため、望ましくありません。