Co je nezdravé jídlo?

Termín „nezdravé jídlo“ se používá k popisu potravy, která má nízkou nutriční hodnotu, s poměrně vysokou kalorickou hodnotou. Mnoho lidí se snaží takovému jídlu vyhnout nebo omezit ve své stravě, z obav, že to není zdravé, navzdory skutečnosti, že mnoho výrobců potravin produkuje řadu produktů, které by mohly být považovány za nezdravé. Nutritiontists, lékaři a další zastánci zdraví často pracují na vzdělávání lidí o nezdravém jídle a povzbuzují je, aby jedli dobře vyvážené stravy, které obsahují vysoký podíl zdravých potravin. Pro výrobce má výroba takových potravin skvělá přitažlivost, protože mají tendenci být levné na výrobu a snadno se s nimi zvládnout. Mají také prodlouženou životnost, což jim usnadňuje zásoby a prodává.

potraviny, které spadají pod deštník „Nezdravové jídlo “se liší v závislosti na řadě faktorů. Občerstvení Potraviny, jako jsou hranolky, cukrové bonbóny atd., jsou obecně všeobecně dohodnuty jako montáž v tomto kateogresu a někteří také kupovali rychlé občerstvení, jako jsou hamburgery, pizza a hranolky, do skupiny.

Často se vypovídá jídla, která někdo považuje za nezdravé jídlo. Definice mají tendenci záviset na něčí třídě a sociálním postavení. Lidé s více penězi mají tendenci mít širší definici, což způsobuje, že někteří lidé je obviňují ze třídní snobství, zatímco jednotlivci s nižšími příjmy mohou rozpoznat méně potravin jako nezdravé jídlo. Zejména v případě etnických potravin by mohla být klasifikace jako „nezdravé jídlo“ vnímáno jako spíše urážlivé, vzhledem k tomu, že taková jídla byla po staletí připravena a spotřebována a mnoho z nich je a mnoho z nich je a mnoho z nichVlastně docela zdravý.

Obecně platí, že bez ohledu na to, co se klasifikuje jako nezdravé jídlo, jsou taková jídla dokonale bezpečná k jídlu, pokud jsou integrovány do dobře vyvážené stravy. Není nic špatného na tom, že budou mít nějaké bramborové lupínky občas, ale konzumace stravy založené především na takovém jídle je důvodem k obavám. Protože nezdravé jídlo často postrádá užitečné vitamíny a minerály, lidé, kteří je jedí výhradně

V některých regionech světa je reklama na nezdravé jídlo pečlivě kontrolována a sledována, z obavy, které takové potraviny často přitahují děti. Inzerenti mohou být konkrétně zakázáni provádět reklamu, která se zaměřuje například na děti, a jakákoli tvrzení o výživě potravin jsou obvykle úzce hodnocena, aby se určilo, jak jsou faktické.