Wie wähle ich das beste Laufcamp?
Die Auswahl des besten Laufcamps beginnt mit der Bewertung Ihrer eigenen Lauffähigkeiten und der Feststellung, welche Ziele Ihre Ziele für die Teilnahme am Camp sind. Eine Einrichtung, die perfekt für einen Läufer ist, ist möglicherweise nicht die beste Wahl für einen anderen, insbesondere wenn das Laufcamp für Anfänger bestimmt ist und Sie ein fortschrittlicher Läufer sind oder umgekehrt. Stellen Sie sicher, dass Sie in jedem Camp -Angebot viel Nachforschungen anstellen, um sicherzustellen, dass es Ihren Bedürfnissen entspricht. Es gibt Ihnen genügend Zeit, um neue Fähigkeiten zu entwickeln, und es wird von erfahrenen Läufern mit starken Lebensläufen unterrichtet.
Lesen Sie alle BIOs, die auf Websites oder Werbematerialien veröffentlicht wurden. Alle laufenden Camp -Ausbilder oder Führungskräfte sollten professionell oder Freizeitbeschäftigung viel laufende Erfahrung haben und Ihnen in der Lage sein, Ihnen die Informationen zu geben, die Sie benötigen, um Ihre Fähigkeiten zu verbessern. Wenn immer möglich, sprechen Sie mit anderen Läufern, die das Lager besucht haben, und erhalten Sie Feedback zu dem, was sie von den Ausbildern, den täglichen Aktivitäten und anderen relevanten aSpects of the Running Camp Experience. Entscheiden Sie, ob das Camp auf Ihrem Fähigkeitsniveau operiert, sodass Sie nicht aus Ihrem Element herauskommen. Ein Anfängerlager wird für einen erfahrenen Läufer nicht herausfordernd oder vorteilhaft sein, und ein fortgeschrittenes Camp ist für einen Anfänger möglicherweise zu schwierig.
Finden Sie heraus, welche Annehmlichkeiten in der Einschreibung des Laufcamps enthalten sind. Wenn beispielsweise das Camp eine mehrtägige Veranstaltung ist, stellen Sie sicher, dass die Einrichtung jeden Tag Lebensmittel für Sie zur Verfügung stellt. Viele Camps bieten vorher ein Menü an. Sie verbrennen während des Camps eine erhebliche Menge an Kalorien, sodass Sie sie durch hochwertige Lebensmittel ersetzen müssen. Das Menü sollte gesund und reichlich für Ihre Bedürfnisse sein.
Die Lage des Laufcamps ist ebenfalls wichtig. Wenn Sie ins Camp reisen, machen SieSicher, es liegt in angemessener Entfernung oder stellen Sie sicher, dass Sie angemessene Reisevorbereitungen erschwinglich treffen können. Das Gelände, auf dem das Lager stattfinden wird, sollte für Ihr Fähigkeitsniveau geeignet sein und herausfordernd genug sein, um Ihre Grenzen zu überschreiten. Offroad-Läufer sollten einige Nachforschungen an den umliegenden Wegen und Erholungsgebieten durchführen, um sicherzustellen, dass das Gelände geeignet ist. Läufer auf der Straße sollten die Verfügbarkeit von Laufspuren und die Sicherheit von Straßen in der Region untersuchen.