Was sind die besten Tipps für das Unterrichten von Pilates?

Pilates ist eine Art Trainingsprogramm, das insbesondere für Anfänger etwas schwierig sein kann. Wenn es also Pilates unterrichtet, ist es für den Ausbilder wichtig, die Fähigkeitsniveaus der Klassenteilnehmer zu berücksichtigen. Um diese Anerkennung von Fähigkeitsstufen zu erleichtern, ist es am besten, die Klassengrößen beim Unterrichten von Pilates einzuschränken, sodass jeder Teilnehmer mehr Eins-zu-Eins-Aufmerksamkeit erhält. Die Klasse sollte auf ein bestimmtes Fähigkeitsniveau zugeschnitten sein. Dies ermöglicht es, Anfänger mit anderen Anfängern, Zwischenprodukten mit anderen Zwischenprodukten und Experten mit anderen Experten zu gruppieren. Beim Unterrichten von Pilates geht es mehr darum, die Menschen richtig zum Sport zu bringen. Es geht darum, diesen Menschen auf lange Sicht gesunde Gewohnheiten zu entwickeln. Eine Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, Pilates so zu unterrichten, dass die Aktivität für die Teilnehmer Spaß macht. Es ist wahrscheinlicher, dass sie W.Ameise, um weiterhin Pilates zu machen, wenn sie Spaß daran haben, und der Ausbilder sollte solche Einstellungen fördern. Es ist auch wichtig, sich mit den Teilnehmern mit den Teilnehmern zu beschäftigen, um dies zu tun, und sicherzustellen

Natürlich hängt die Wirksamkeit eines Pilates -Ausbilders von seinem eigenen Kenntnis der Übungsroutinen und seiner Begeisterung für Pilates ab. Die besten Ausbilder werden enthusiastisch und energisch sein, da diese Eigenschaften ansteckend sein werden. Menschen, die den Unterricht nehmen, werden aufgreifen, wie der Ausbilder Pilates unterrichtet, und die Teilnehmer werden diese Begeisterung widerspiegeln. Der Ausbilder sollte natürlich wissen, wie man alle Übungen richtig und sicher macht, und er oder sie sollte in der Lage sein, alle gelehrten Übungen durchzuführen.

Der Ausbilder muss mit Anweisungen klar sein und reibungslose Übergänge zwischen ACT durchführenIvitäten beim Unterrichten von Pilates. Dies bedeutet, dass Sie daran arbeiten, ein effektiver Kommunikator zu sein und sicherzustellen, dass jeder in der Klasse die Richtungen versteht. Zwischen den Übungen sollte der Ausbilder den Teilnehmern Ermutigung und Motivation leisten oder die nächste Aktivität sorgfältig erklären und warum dies wichtig ist. Wiederholung wird wichtig sein, da viele Menschen die Anweisungen zunächst nicht hören oder verstehen. Einige Menschen lernen besser, indem sie zuschauen, sodass der Ausbilder die Pilates -Übungen vor und während der von den Teilnehmern durchgeführten Übungen demonstrieren muss.