Was ist schwarzer Tee?
Schwarzer Tee ist eine Art Tee, der aus den Blättern der Kamellien -Sinensis -Pflanze besteht. Alle vier Arten von Tee, Schwarz, Grün, Weiß und Oolong, stammen aus derselben Pflanze; Die Art des Tees, den sie werden, ist auf den Oxidationsprozess zurückzuführen. Schwarzer Tee erhält den längsten Oxidationsprozess, wodurch er dunkler und stärker ist, und weißer Tee hat den kürzesten Oxidationsprozess, wodurch es blass und leicht ist.
Schwarzer Tee ist eine der häufigsten Arten von Tee. Es kann in losen Sorten oder in Teebeuteln gefunden werden und wird häufig mit zusätzlichen Zutaten wie Münzwerken oder Gewürzen wie Kardamom bei Chai gewürzt. Es gibt buchstäblich Hunderte von Aromen von schwarzem Tee, und es kann verwendet werden, um heiße oder gefahrene Getränke herzustellen.
, um diese Art von Tee zu brauen, das Wasser zum Kochen zu bringen und den Tee drei bis fünf Minuten lang zu steuern. Es wird sehr dunkel. Wenn der Tee länger steil ist, kann es bitter werden, und zu kurz und zu kurz, kann zu schwachem Tee führen. Der Tee kann seinGenossen genossen, aber manche Menschen genießen es, es mit Zucker oder Honig zu süßen, und Milch oder Creme kann hinzugefügt werden, um es aufzuhellen und cremiger zu machen.
Schwarzer Tee ist der am stärksten koffeinhaltigste aller Tees, und viele Menschen verwenden ihn als Ersatz für Kaffee. Es enthält auch ein hohes Maß an Antioxidantien und Polyphenolen, die für ihre gesundheitlichen Vorteile für den Körper gelobt werden. Einige Studien haben gezeigt, dass schwarzer Tee genauso gesund ist wie grüner Tee. Grüner Tee wurde einst für seine hohen Antioxidantien und sogar seine Fähigkeit, Gewichtsverlust zu fördern, hoch gelobt. Antioxidantien im schwarzen Tee können dazu beitragen, freie Radikale im Körper zu beseitigen, was möglicherweise Zellschäden verursachen oder sogar zu Krebs führen kann.
Diese Art von Tee kann jeden Tag heiß oder gefahren genossen werden, und viele Menschen trinken zahlreiche Tassen schwarzer Tee pro Tag. Beim Kauf einer Schachtel mit Teebeuteln in einem Lebensmittelgeschäft wird der Tee höchstwahrscheinlich schwarz sein. Es ist möglich, den eigenen Tee zu würzen, indem Sie einfach etwas Fruchtsaft hinzufügen oder sogar eine zweite Tüte Tee in der Tasse wie einen Kräuterfruchttee bauen. Sacked Tee ist tendenziell von niedrigerer Tee als loser Tee, aber er ist im Allgemeinen auch viel günstiger.