Was geht Handhandschwere?

Handwanderung ist eine Methode der menschlichen Fortbewegung, bei der ein Individuum seinen Körper in einer verkehrten Position treibt und das Gewicht des Körpers in die Hände besiedelt. Diese ungewöhnliche Fähigkeit wird oft in Gymnastik, Akrobatik und Zirkussen zu sehen. Handwanderung erfordert eine außergewöhnliche Menge an Kraft in den Armen, und Experten können sich oft mit genauso viel Anmut bewegen, als ob sie auf den Füßen gehen würden. Wenn die Arme ausreichend gestärkt werden, besteht der erste Schritt darin, einen Handstand zu beherrschen. Ein Handstand legt die Grundlage für das Handgang mit Hand und gibt dem Einzelnen eine Vorstellung davon, wie es sich anfühlt, den Körper von diesem neuen Aussichtspunkt zu unterstützen, wie man koordinierende Verkehrteile entwickelt und wie das Gewicht des Körpers gleichmäßig in den Armen und Händen verteilen kann. Schulter und Handgelenk BAlance sind auch wichtige Aspekte eines soliden Handstands und spielen wichtige Rolle beim richtigen Gehen auf den Händen. Die alte Kunst des Handyogas oder Mudras kann zusätzlich dazu beitragen, das Gleichgewicht aufrechtzuerhalten und ein Gefühl der Ruhe zu vermitteln.

Kontrolle ist das Schlagwort erfolgreiches Handwanderung. Experten schlagen zunächst vor, sehr kleine Schritte zu unternehmen, die Hand langsam vom Boden hochzuheben und sie in eine einfache Distanz zurückzulegen. Diese langsame Herangehensweise an das Handlauf sorgt für eine Anbau von Ständigheit und Kontrolle über die Bewegung des Körpers - die in einer so merkwürdigen Position normalerweise herumschlagen und umfallen wollen. Wenn Sie es zu Beginn in einem Schnecken in die Lage versetzen, garantieren Sie in Zukunft glattere und schnellere Schritte.

Um die Kontrolle über den Körper weiter perfekt zu kontrollieren, empfehlen Fachleute eine Vielzahl von Techniken. Eine ist, einfach auf die Hände zu gehen, anzuhalten, wieder zu laufen, anzuhalten und wiederholen zu bleiben.ng der Prozess. Eine andere Übung besteht darin, in neue Richtungen zu gehen: rückwärts, links oder rechts. Besonders erfahrene Handwanderer können sich testen, indem sie Musik anziehen und versuchen, in die Hände zu tanzen.

Obwohl Handwanderung ein einzigartiges menschliches Können zu sein scheint, gibt es bestimmte Tiere, die das Aussehen eines Gehens auf ihren Händen verleihen. Katzen und Hunde können zum Beispiel geschult werden, um auf ihren Vorderbeinen zu laufen. Es gibt auch eine bestimmte Rasse von Stinktern, die beim Angriff auf den vorderen Gliedmaßen laufen können, um seinen Spray besser zum Feind zu treiben.