Was ist hawaiianische Spirulina?

Hawaiian Spirulina ist eine Art blaugrüne Algen, die in Hawaii bewirtschaftet sind. Diese Algen wird aufgrund seines hohen Vitamin- und Mineralgehalts als Lebensmittelergänzung verwendet. Spirulina wird seit Jahrhunderten als Nahrung verwendet, und seine Befürworter behaupten, dass es bei einer Reihe von Gesundheitsstörungen helfen kann, einschließlich Unterernährung, Sehproblemen, hohem Cholesterinspiegel und Immunmangel. Hawaiianische Spirulina -Farmen verwenden im Allgemeinen Brackwasser, das eine Mischung aus tiefem Meereswasser und frischem Wasser in flache Teiche ist. Die Exposition gegenüber intensivem äquatorialem Sonnenlicht macht die Spirulina-Produktion reichhaltiger, und die Produzenten behaupten, dass der hawaiianische Sonnenschein es aufgrund des erhöhten Chlorophylls nahrhafter macht. Dieser Stamm, der unter dem Namen Spirulina Pacifica® patentiert ist, wird seit 1984 für Spezifikum kultiviertIC-Enzyme, insbesondere Carotinoide, die eine Art Antioxidans sind, die dazu beitragen, Zellschäden zu verhindern. Darüber hinaus ist das in hawaiianische Produktionsanlagen verwendete Tiefsewasser frei von Schwermetallen, die Algen leicht absorbieren können. Die meisten hawaiianischen Spirulina werden mit einem kalten Prozess getrocknet, um den Ernährungsgehalt der Algen zu erhalten, der möglicherweise durch Hitze-Trocknen verschlechtert wird. Die Tabletten werden durch Kompression gebildet und als Nahrungsergänzungsmittel angenommen. Spirulina -Pulver oder Flocken können als Gewürz auf Nahrung bestreut oder zum Befestigen von Saft und Smoothies verwendet werden.

Blue-Green-Algen sind eine wertvolle Nahrungsquelle, da sie sehr hoch in Protein und Fettsäuren sind. Es ist auch reich an Vitaminen B, E und Beta -Carotin sowie Selen, Zink, Mangan, Eisen und Kupfer. Spirulina ist leicht zu verdauen und wird oft als als bezeichnet"Superfood" wegen seiner hoch konzentrierten Ernährung. Nutrex, ein Unternehmen, das hawaiianische Spirulina produziert, behauptet, dass es 2.300 Prozent mehr Eisen als Spinat, 300 Prozent mehr Kalzium und 3.900 Prozent mehr Beta -Carotin als Karotten enthält.

In klinischen Studien wurde gezeigt, dass

Blue-Green-Algen die Anämie und den Gewichtsverlust bei unterernährten Kindern verringern. Die Befürworter von Spirulina sind lautstark in ihren Behauptungen, dass hawaiianische Spirulina Krebs, Allergien und Viren wie HIV und Herpes heilen kann. Frühe Testrohr- und Tierversuche legen nahe, dass diese Behauptungen wahr sein könnten. Es gab jedoch nicht genügend kontrollierte klinische Studien zu Menschen, um schlüssige Beweise für die gesundheitlichen Vorteile dieser Nahrungsergänzungsmittel zu liefern.