O que é Spirulina havaiana?

Spirulina havaiana é um tipo de alga azul-esverdeada cultivada no Havaí. Esta alga é usada como suplemento alimentar devido ao seu alto teor de vitaminas e minerais. A Spirulina tem sido usada como alimento há séculos, e seus advogados afirmam que pode ajudar com vários distúrbios da saúde, incluindo desnutrição, problemas de visão, alto colesterol e deficiências imunológicas.

Spirulina cresce em água fresca e salgada. As fazendas da Spirulina havaiana geralmente usam água salobra que é uma mistura de água do mar profunda e água fresca bombeada em lagoas rasas. A exposição à intensa luz solar equatorial torna a produção de Spirulina mais abundante, e os produtores afirmam que o sol havaiano o torna mais nutritivo por causa do aumento da clorofila. Essa tensão, patenteada sob o nome de Spirulina Pacifica®, é cultivada desde 1984 para especifAs enzimas IC, particularmente carotenóides, que são um tipo de anti-oxidante que ajuda a evitar danos às células. Além disso, as águas do mar profundo usadas nas instalações de produção havaianas estão livres de metais pesados, que as algas podem absorver facilmente. A maioria da espirulina havaiana é seca com um processo de frio para preservar o conteúdo nutricional das algas que pode ser deteriorado pela secagem ao calor. Os comprimidos são formados por compressão e são tomados como um suplemento alimentar. Spirulina Powder ou flocos podem ser polvilhados na comida como condimento, ou usado para fortalecer suco e smoothies.

algas verde-azuladas é uma fonte de alimento valiosa porque é muito rica em proteínas e ácidos graxos. Também é rico em vitaminas B, E e beta -caroteno, bem como selênio, zinco, manganês, ferro e cobre. Spirulina é facilmente digerida e é frequentemente referida como um"Superalfood" por causa de sua nutrição altamente concentrada. Nutrex, uma empresa que produz espirulina havaiana, afirma que contém 2.300 % a mais de ferro que o espinafre, 300 % a mais de cálcio que o leite e 3.900 % mais caroteno beta do que as cenouras.

Algas verde-azuladas foi demonstrado em ensaios clínicos para reduzir a anemia e a perda de peso em crianças minúsculas. Os defensores da Spirulina são vocais em suas alegações de que a espirulina havaiana pode curar câncer, alergias e vírus como HIV e herpes. Os primeiros ensaios de teste de teste e animais sugerem que essas afirmações podem ser verdadeiras, no entanto, não houve ensaios clínicos controlados suficientes para os seres humanos para fornecer evidências conclusivas dos benefícios à saúde desse suplemento dietético.