Was ist Hellerwork?
Hellerwork ist eine Form der somatischen Therapie, die Bewegungserziehung, Tiefkörperschaft und Selbstbewusstsein umfasst. Als Körperarbeitsdisziplin befasst sich Hellerwork mit der Wiederherstellung des Gleichgewichts und der Leichtigkeit der Bewegung, indem sie sich hauptsächlich auf die Faszie oder das Bindegewebe des Körpers konzentriert. Dies ist das umfangreiche System von Weichteilfasern, das Muskeln und Sehnen einhüllt und eine Bindung an Knochen bildet. Sein Hintergrund als Luft- und Raumfahrtingenieur im vergangenen Jahrzehnt schien eine unwahrscheinliche Inspiration für das Studium der Körperarbeit zu sein. Es bildete jedoch tatsächlich die Grundlage für seine Vision. Hellerwork ist ein Höhepunkt eines Expertenverständnisses für strukturellen Stress und jahrelange nachfolgende Studie in Psychologie, Bioenergie und Gestalt. In dieser Angelegenheit macht die Therapie nOT bestehen aus "One Shot" -Behandlungen, um jede Form der Erleichterung herbeizuführen. Stattdessen ist Hellerwork ein progressiver Prozess, der eine Reihe von Sitzungen beinhaltet, von denen die Anzahl und Intensität auf das Individuum zugeschnitten sind. In jeder Sitzung lernt der Patient, das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist wiederherzustellen und zu integrieren. Dies wird durch bewusste Atemübungen, geführte Bewegung, Tiefgewebekörper und ein Bewusstsein für verwandte emotionale Muster erreicht.
Der Ausdruck gewohnheitsmäßiger emotionaler Muster ermächtigt dem Klienten am meisten, während er auf die Wiederholung der Körperausrichtung und Bewegung hinarbeitet. Eines der grundlegenden Prinzipien der Hellerwork ist, dass emotionale Rückstände im Bindegewebe in Form von Spannungen in Verbindung stehen können. Dies kann zu Blockaden, Knoten und anderen Einschränkungen führen. Indem Sie diese Emotionen anerkennen und veröffentlichen, ein neues Gefühl des Körperbewusstseinskann sich entwickeln und physikalische Spannungen können durch Fluidität ersetzt werden.
Während alle Hellerwork -Sitzungen von einem ausgebildeten Praktizierenden geführt und trainiert werden, setzt sich der Heilungsprozess mit dem Kunden fort, nachdem die Sitzungen eingestellt wurden. Tatsächlich wird die letzte Sitzung in der Serie als "Coming Out" bezeichnet und ist eine einzigartige Erfahrung für jeden Einzelnen. Dies dient dem Klienten daran, dass das, was er von ihrem Therapeuten gelernt hat, mehr als nur Atem- und Bewegungstechniken ist. Das ultimative Ziel von Hellerwork ist es, dem Individuum die Tools zu bieten, die für anhaltende Selbstausbildung, Ausdruck, Wachstum und Gleichgewicht erforderlich sind.