Was ist die Verbindung zwischen Fisch und Gicht?

Gicht ist eine arthritische Erkrankung, die in bestimmten Körpergelenken starke Schmerzen und Schwellungen verursacht. Eine der Hauptursachen für diesen Zustand ist ein Aufbau von Harnsäure im Blut. Dieser Aufbau ist ein Ergebnis einer Verbindung namens Purines. Übermäßige Mengen an Lebensmitteln, die große Mengen Purines enthalten, gilt als einer der Auslöser für einen Angriff, weshalb es eine diätetische Verbindung zwischen Fisch und Gicht gibt. Obwohl die Ernährung eine Hand spielt, um einen Angriff auszulösen, gibt es andere Risikofaktoren für die Erkrankung, wie Fettleibigkeit, Familiengeschichte, Thryroidprobleme und ein Mann mittleren Alters. Purine sind organische Verbindungen auf Stickstoffbasis, die der Körper produziert und die in bestimmten Arten von Nahrungsmitteln zu finden sind. Wenn der Körper die Purine abbricht, wird Harnsäure gebildet und verlässt entweder den Körper während des Urinierens oder wird von Bakteri aufgebrochena im Darm. Wenn es den Körper nicht richtig verlässt, baut sich Harnsäure weiter im Blutkreislauf auf. In diesem Fall bildet es eine kristalline Substanz, die als Monosatriumurat (MSU) bezeichnet wird und die in den Gelenken sammelt und baut.

exogene Purine sind die Art von Purinen, die in Lebensmitteln zu finden sind. Bestimmte Arten von Lebensmitteln enthalten größere Mengen von Purinen, was der Grund dafür ist, dass Fisch und Gicht häufig miteinander verbunden sind. Das Essen großer Mengen an Fischen, die übermäßige Purine enthalten, können Harnsäure im Blut erhöhen, einen Angriff auslösen und zu Gichtschmerzen führen. Arten von Fisch, die reich an Purinen sind, sind Thunfisch, Makrelen, Hering und Sardellen sowie Fischeier oder Rogen.

Wenn ein Zusammenhang zwischen Fisch und Gicht bei einem Patienten besteht, ist ein Behandlungsplan, der bestimmte Arten von Fisch begrenzt, ein wichtiger Bestandteil der Behandlung von Symptomen. Zusätzlich zu SeafOOD, Konsum anderer purinreicher Lebensmittel, die Gichtangriffe wie Geflügel, Organfleisch und rotes Fleisch verursachen, sollte nicht täglich 6 Unzen (170 Gramm) überschreiten. Menschen, die an Gicht leiden, können auch Angriffe reduzieren, indem sie überschüssiges Gewicht verlieren oder ein gesundes Gewicht aufrechterhalten, Aktivitäten verringern, die für die Gelenke stressig sind und alkoholische Getränke beseitigen.

Obwohl die Ernährung ein wichtiger Bestandteil der Behandlung von Gicht und Reduzierung von Angriffen ist, stehen Medikamente zur Verfügung, um Gichtschmerzen während eines Angriffs zu verringern. Diese Medikamente sollen die Entzündung und Schmerzen reduzieren, die mit der Erkrankung verbunden sind. Medikamente, die in dieser Zeit üblicherweise angegeben werden, können verschreibungspflichtige oder rezeptfreie nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs), Kortikosteroide und Colchicin sein.