물고기와 통풍의 관계는 무엇입니까?

통풍은 신체의 특정 관절에서 심한 통증과 부종을 일으키는 관절염 상태입니다. 이 상태의 주요 원인 중 하나는 혈액에 요산의 축적입니다. 이 축적은 퓨린이라는 화합물의 결과입니다. 많은 양의 퓨린을 함유 한 과도한 양의 음식을 섭취하는 것은 공격의 방아쇠 중 하나로 간주되므로 물고기와 통풍 사이에식이 연결이있는 이유입니다. 다이어트는 공격을 유발하는 데 손을 대지 만 비만, 가족력, 갑상선 문제 및 중년 남성과 같은 상태에 대한 다른 위험 요소가 있습니다.

물고기와 통풍 사이의 연결을 이해하려면 퓨린과 그들이 무엇인지 이해해야합니다. 퓨린은 신체가 생산하는 유기농 질소 기반 화합물이며 특정 유형의 음식에서 발견 될 수 있습니다. 신체가 퓨린을 분해하면 요산이 형성되고 배뇨 중에 신체를 빠져 나가거나 Bacteri에 의해 분해됩니다.장에서. 몸을 제대로 빠져 나가지 않으면 요산은 혈류에 계속 쌓입니다. 이것이 발생하면, 그것은 관절에 수집하고 쌓이는 모노 소르트 (MSU)라고 불리는 결정질 물질을 형성하기 시작합니다.

외인성 퓨린은 음식에서 발견되는 퓨린의 유형입니다. 특정 유형의 음식에는 더 많은 양의 퓨린이 포함되어 있으며, 이는 물고기와 통풍이 종종 서로 관련이있는 이유입니다. 과도한 수준의 퓨린을 함유 한 많은 양의 물고기를 섭취하면 혈액의 요산이 증가하고 공격을 유발하며 통풍이 통찰 할 수 있습니다. 퓨린이 풍부한 물고기의 종류는 참치, 고등어, 청어 및 멸치뿐만 아니라 생선 계란 또는 알을 포함합니다.

환자의 물고기와 통풍 사이에 연결이있을 때 특정 유형의 물고기를 제한하는 치료 계획은 증상 관리의 중요한 부분입니다. 해저 외에가금류, 장기 고기 및 붉은 고기와 같은 통풍 공격을 일으키는 다른 퓨린이 풍부한 음식의 소비는 매일 6 온스 (170 그램)를 초과해서는 안됩니다. 통풍으로 고통받는 사람들은 과도한 체중을 잃거나 건강한 체중을 유지하고 관절에 스트레스가 많은 활동을 줄이며 알코올 음료를 제거함으로써 공격을 줄일 수 있습니다.

다이어트는 통풍 관리 및 공격 감소의 중요한 부분이지만, 약물은 공격 중 통풍을 줄이는 데 도움이됩니다. 이 약물은 상태와 관련된 염증과 통증을 줄이기위한 것입니다. 이 기간 동안 일반적으로 제공되는 약물에는 처방전 또는 처방전없이 구입할 수없는 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID), 코르티코 스테로이드 및 콜히친이 포함될 수 있습니다.