Welche Bedeutung hat Vitamin D für Babys?

Vitamin D für Babys wird häufig von Kinderärzten und Ernährungsvertretern empfohlen, da das Vitamin wichtig für die Unterstützung der Knochenentwicklung des Babys ist und das Baby angeblich vor Krankheiten schützen kann. While adults generally make their own vitamin D after exposure to the sun’s ultraviolet B rays, babies get relatively low levels of sunlight, which are insufficient for producing vitamin D. Many studies show that between 5 and 15 percent of children between the ages of one month and two years lack sufficient vitamin D. Such statistics strengthen advocates’ cries for vitamin D supplementation or milk formulas fortified with vitamin D for babies. Zu den durch Vitamin D festgehaltenen Krankheiten gehören Krebs und Diabetes. Es wird angenommen, dass Herzprobleme später im Leben auch während des Lebensstadiums des Lebens durch ausreichende Vitamin D reduziert werden. Autoimmunerkrankungen und abnormale körperliche Entwicklung können bei Kindern laut einigen STs durch ausreichende Mengen an Vitamin D verhindert werdenUdies.

Viele Eltern können den täglichen Sonnenschein in Betracht ziehen, um niedrige Vitamin -D -Werte für Babys zu beheben. Ärzte warnen jedoch in der Regel davor, Babys weniger als sechs Monate der Sonne auszusetzen. Immer wenn Babys jeden Alters ausgesetzt sind, empfehlen Ärzte die Verwendung von Sonnenschutz- und Schutzkleidungsstücken, wodurch eine wirksame natürliche Produktion von Vitamin D für Babys unwahrscheinlich ist.

stillende Mütter, die Vitamin -Tabletten mit Vitamin D einnehmen oder die das Vitamin natürlich durch regelmäßige Sonne machen, können manchmal genügend Vitamin D für Babys in ihrer Muttermilch produzieren. Es gibt jedoch widersprüchliche Studien darüber, ob die Mengen des Nährstoffs in der Muttermilch ausreichen oder nicht. Einige Untersuchungen legen nahe, dass die Muttermilch in jeder Hinsicht überlegen ist, während eine größere Menge von Forschungen darauf hindeutet, dass Vitamin D bei kommerziellen Babymilchformeln reichhaltiger ist. Babys, deren Diäten hauptsächlich verankert sindDie N-Formel erhalten angeblich 7 bis 15 Prozent mehr Vitamin D als Babys, die gestillt werden. Ein Liter der Formel am Tag kann Berichten zufolge die empfohlene tägliche Menge an Vitamin -D -Babys zur Verfügung stellen.

Ernährungswissenschaftler raten häufig Müttern, die nicht zur Formel über die Muttermilch wechseln möchten, um die Vitamin -D -Quellen in ihrer eigenen Ernährung zu steigern, damit die Muttermilch für ihre Pflegebabys einen ausreichenden Maß an täglichem Vitamin D bieten kann. Sie warnen, dass die meisten vorgeborenen Vitamine nicht genug von diesem Nährstoff haben. Zu den Vitamin-D-Quellen für stillende Mütter gehören Eier, Fisch und Kuhmilch, die mit Vitamin D. stillenden Müttern angereichert sind, laut Ärzten sollten nicht nur Vitamin-D-Nahrungsergänzungsmittel für sich selbst einnehmen, sondern auch ihren Babys spezielle Vitamin-D-Nahrungsergänzungsmittel mit mindestens einer täglichen Menge von 400 internationalen Units (IU) Vitamin D. Vitamin D. geben, Vitamin D.