最高のハーブダイエット薬を選ぶにはどうすればよいですか？

最高のハーブダイエットピルを選択するには、通常、成分リストの調査と信頼できるサプリメント会社を見つけることが含まれます。米国では、食品医薬品局（FDA）はハーブダイエット薬を規制していません。サプリメント企業は、完全な材料リストを明らかにするか、独自のブレンドに材料をリストすることを選択できます。ハーブダイエット製品は通常、2つの主要な成分またはブレンドで処方されます - 熱生成と食欲抑制。

熱生成成分、または覚醒剤は、心拍数を上げるためにハーブ減量生成物に含まれています。心拍数が上がると、体は通常の身体機能を実行するためにより多くのカロリーを必要とします。その結果、より多くのカロリーが燃焼し、減量が発生します。典型的な刺激剤には、カフェイン、グアラナ、ビターオレンジが含まれます。エフェドラはかつて最も人気のあるハーブ減量成分でしたが、潜在的な健康被害のためにいくつかの政府や国によって禁止されていました。エネルギーを増やすためのマラント。このブーストは、心拍数の増加に直接リンクされています。警告は、自然な減量薬を服用することで悪化する可能性のある健康状態を参照する特定の減量製品について、公式ウェブサイトで見つけることができます。これらの注意は、一般的に心拍数の増加を潜在的な問題と呼んでいるわけではありません。

覚醒剤に加えて、ハーブダイエットピルは天然成分を使用して空腹を抑制することもあります。 Hoodia Gordonii は、減量製品の中で人気のある成分の1つです。ただし、Hoodia Gordoniiが食欲を減らすという主張を支持する臨床試験はありません。その他の食欲抑制成分には、クロムとアサイベリーが含まれる場合があります。

最高のハーブダイエットピルには、各ハーブとサプリメントの量を含む成分の完全で詳細なリストを含める必要があります。ダイエットは、潜在的な副作用のために各物質を研究したい場合、またはコントラ処方薬または病気の適応。ユーザーは、政府や教育のウェブサイトに関する信頼できる客観的な情報を見つけることができます。メーカーのウェブサイトは、通常、材料に関する否定的および肯定的な情報をリストしません。

ハーブダイエット薬で使用されるいくつかのハーブ、ビタミン、およびミネラルは、臨床試験を通じて研究されています。一部の減量製品には、これらの結果が公式ウェブサイトに含まれますが、他の製品はそうではありません。サポート臨床試験がリストされていても、ダイエットは研究の詳細を読んで、特定の式で同様の量のテスト成分が使用されるようにする必要があります。 たとえば、臨床試験で緑茶が減量をサポートしている場合、それはハーブダイエットピルに研究中に有効な量と同じ量が含まれていることを意味しません。

材料と潜在的な副作用を調査した後、ダイエットは一般に、メーカーまたはオンラインダイエットサプリメントの小売業者に関する情報を検索します。消費者レビューWebサイト、および小売wATCHグループは、通常、インターネット上でネガティブな経験を公開して、他の人を警告するのに役立ちます。ダイエットは、減量業界で一般的なビジネス慣行と並外れた主張に卑劣なことに注意する必要があります。