最高のリカンベントバイク/rowぎ手を選ぶにはどうすればよいですか？

優れたコンバージョンリカンベントバイク/rowぎ手を選択するには、電子モニターや抵抗レベルなどの価格と機能を比較します。オンラインに進み、購入を検討する特定のモデルのレビューをお読みください。また、マシンのサイズを考慮する必要があり、それがそれを保持するために選択したエリアに適している場合は、それが適切であるかどうかを検討する必要があります。スペースが限られている場合は、使用していないときに簡単に保管できる折りたたみリカンベント自転車/rowぎ手を入手することを検討してください。ホイール付きの自転車は、輸送に簡単な移植性を提供します。

運動プログラムに真剣に取り組んでいる場合は、カロリーの燃焼と心拍数を示すディスプレイを備えたリカンベントバイクを検討することをお勧めします。組み込みの心拍数モニターは、推奨される心拍数ベースの年齢とフィットネスレベルに到達したい人にとって便利です。これらの電子モニターはバッテリー駆動型であり、リカンベントバイク/rowぎ手の前面に取り付けて、簡単に表示します。ほとんどは速度と距離も表示されます。

rの場合Ecumbent Bike/Rowerは、効果的なエクササイズ機器になるためには、有酸素運動マシンとしてだけでなく、筋力と抵抗のエクササイザーとしても機能する必要があります。マシンがサイクリングからローイングへの変換を簡単に提供するかどうか、または何らかの努力が必要になるかどうかを検討してください。ほとんどの機器により、ユーザーはピンを移動してモードを切り替えることができます。スムーズな移行により、コンバージョンを行うことで時間を失うことなく、完全な有酸素運動と筋力トレーニングのトレーニングから利益を得ることができます。

さまざまな抵抗レベルなど、Recumbent Bike/Rowerが提供すべき他の多くの機能があります。あなたが初心者である場合、これは重要です。なぜなら、あなたが抵抗の最低レベルから始めて、あなたが進むにつれて徐々にあなたのトレーニングの強度を高めることを望むからです。抵抗は、最も簡単な操作のためにノブの単純なターンによって調整可能でなければなりません。 rowぎ手にはBALが特徴ですlベアリングメカニズムは、滑らかな滑空を可能にするためです。鋼製のフレームを備えた高品質のアルミニウムで構成されるレールを探してください。

リカンベントバイクの座席は快適なパディングを提供する必要がありますので、可能であれば試してみてください。十分に大きくない場合、または十分なクッションやサポートがない場合は、定期的に使用したくない場合があります。座席の後ろは、背中の緊張や怪我の可能性を避けるために重要であるため、適切な腰椎サポートを提供する必要があります。これらは簡単に調整できるので、Velcro®ファスナー付きのフットペダルストラップを探してください。