大豆サプリメントとは何ですか？

大豆サプリメントは、大豆タンパク質などの大豆に含まれる物質から作られた栄養製品です。大豆は、アジアの南東部に自生の植物であり、大豆は世界の多くの地域で商業的に栽培されています。大豆タンパク質は、大豆のサプリメントによく見られる粉末の大豆であり、多くの人々によって食事タンパク質の供給源として使用されています。イソフラボンは大豆の物質であり、通常、体内に入った後に植物エストロゲンに変化します。植物性エストロゲンは、ヒトエストロゲンホルモンに似ており、エストロゲンに似た体に影響を与える可能性があります。大豆からのタンパク質には、ほとんどの場合、タンパク質源から人々が通常必要とする必須アミノ酸がすべて含まれています。人々は、豆腐、大豆の野菜バーガー、大豆エネルギーバーなど、タンパク質含有量のために大豆から作られた多くの食物を消費します。豆乳、大豆アイスクリーム、大豆チーズは他の食品ですTには大豆のサプリメントが含まれています。

一部の人々は、大豆サプリメント、大豆食品、大豆製品を使用して健康を改善します。大豆タンパク質は、血液中の不良コレステロールのレベルが高い人のコレステロール値を低下させる可能性があります。場合によっては、大豆のコレステロール低下効果は、心血管の健康の改善に寄与する可能性があります。下痢または乳糖不耐症の乳児は、大豆タンパク質の助けを借りて、これらの状態からある程度の緩和を経験する可能性があります。大豆タンパク質は、いくつかの糖尿病患者の血液グルコースレベルの低下に役立ちました。

多くの女性は、大豆と大豆製品を使用して、ほてりや閉経の他の症状を緩和しています。一部の閉経後女性の骨粗鬆症は、イソフラボンを含む大豆サプリメントの摂取により改善される場合があります。人生の早い段階で大豆の消費は、女性が場合によって乳がんを発症する可能性を減らします。大豆からの植物性エストロゲンは、片頭痛が発生するのを防ぐことができます月経中のng

大豆サプリメントは、大豆にアレルギーがある一部の個人に副作用を引き起こす可能性があります。大豆にアレルギーのある人は、鼻水や血圧の低下を含む大豆食品を食べた後、アレルギー反応を経験する場合があります。一部の人々は、便秘、吐き気、膨満感などの大豆タンパク質消費から胃腸の影響を経験します。甲状腺機能低下症の人は、大豆製品の消費による状態の悪化を経験する可能性があります。大豆製品におけるイソフラボンのエストロゲン効果は、子宮、卵巣癌などのホルモンに敏感な癌を患っている一部の患者の腫瘍成長を増加させる可能性があります。

場合によっては、大豆サプリメントは処方薬を妨害し、望ましくない相互作用を引き起こす可能性があります。これらの錠剤が大豆と同時に採取された場合、一部の女性ではエストロゲン錠剤がそれほど効果的ではなくなる可能性があります。大豆は、薬物ワルファリンの血液薄症の影響を減らし、Bのリスクを高める可能性がありますlood-clot層。処方薬を服用している多くの患者は、大豆と服用した薬物との間の潜在的な相互作用について医師との議論から恩恵を受けることができます。