Spirulinaサプリメントとは何ですか？

Spirulinaサプリメントは、湖や池によく見られる脱水青緑藻に由来する高度に集中した自然食品です。この栄養価と薬用の価値が高いため、しばしばスーパーフードと呼ばれるこの栄養素は、一般に子供と大人にとって安全です。サプリメントは通常、カプセル、錠剤、チンキ、または粉末の形で提供されます。スピルリナのサプリメントは、緑内障、早老、肝臓の問題、糖尿病などの状態を治療または軽減するために使用されています。 Spirulinaは、癌阻害剤、体の解毒剤、および抗菌剤であるとも言われています。

Spirulina栄養補助食品の利点の1つは、忙しいライフスタイルに適合する方法です。スピルリナは、食べ物やスムージーに簡単に追加することも、丸薬を口に飲み込むこともできます。それを食べ物やスムージーに追加する能力は、スピルリナが子供の食事に気付かれずに簡単に滑り込むことができます。

スピルリナは、T細胞と骨の産生を増やすことにより免疫系を強化する可能性があります骨髄細胞。いくつかの研究は、麻疹、おたふく風邪、ヘルペス、インフルエンザなどのウイルスの治療にも役立つ可能性があることを示唆していますが、これは証明されていません。 スピルリナはまた、コレステロールのレベルと血圧を下げるだけでなく、減量プログラムを支援するのにも役立ちます。一部の報告では、食事が食欲を抑えるのに役立つ約1時間前にスピルリナパウダー小さじ1杯を摂取することが示唆されています。

基本的な栄養またはターゲットのニーズのために、店舗やオンラインで利用できるスピルリナサプリメントブランドがいくつかあります。抗酸化物質とカロテノイドを添加することにより、フリーラジカルの損傷効果から身体を保護するために配合されたものもあります。また、農薬や除草剤なしで栽培および収穫されたオーガニックスピルリナサプリメントも市場にあります。いくつかの製剤は、トウモロコシ、乳製品、大豆、卵、グルテンなどの成分を除去することにより、深刻なアレルギーの人々を対象としています。

spIrulinaは、野菜タンパク質の自然に低脂肪源であり、他の食物源やカロリーを追加せずにタンパク質摂取量を増やすことを検討している人にとって重要です。このため、スピルリナは菜食主義者によって広く使用されています。スピルリナのサプリメントは、鉄、多くのビタミン、フィコシアニン、およびヒト血液細胞に非常によく似た植物物質などの植物栄養素などの高濃度の栄養素を自然に提供することにより、ほとんどバランスが取れています。スピルリナには、核酸RNAおよびDNA、9本質的なアミノ酸、リノール酸、アラキドン酸、およびプリミローズ油にも見られる必須ポリン飽和脂肪酸であるガンマリノレン酸（GLA）などの重要な健康酸も含まれています。