女性のビタミンD欠乏症の兆候は何ですか？

骨の痛み、筋肉の脱力、腎臓または腸の問題など、女性のビタミンD欠乏症の兆候がいくつかあります。女性はまた、気分の変化、原因不明のうつ病、低エネルギーを経験する可能性があります。欠乏は、乳がんや骨粗鬆症などのより深刻な合併症につながる可能性があり、閉経期の女性は、エストロゲンレベルが低いために特に危険にさらされています。さらに、妊娠中の女性は、女性のビタミンDの不足からの胎児の両方に悪影響を与えることに注意する必要があります。多くの女性にとって、痛みは骨格システム全体で反響しますが、時には脚や骨盤領域に集中することがあります。他の一般的な症状は、筋肉と脚の筋力低下と疲労、筋肉の緊張の減少です。場合によっては、ビタミンDの不十分なレベルの兆候は骨軟化症であり、これは骨の軟化ですS、および頻繁な骨骨折。

他の兆候はしばしば非常に微妙であるため、人々はすぐに気付かない。ビタミンDが気分を調節するホルモンであるメラトニンの産生に影響を与えるため、ビタミン欠乏症の女性は原因不明のうつ病または季節性情動障害に苦しむ可能性があります。また、月経周期中に極端な気分の変化を経験するかもしれません。

さらに、過敏性腸症候群（IBS）やクローン病などの腎臓または腸の問題は、ビタミンD欠乏症を示す場合があります。これらの状態では、体はビタミンを吸収したり、使用可能な形に変換したりすることができません。さらなる症状には、低エネルギーと認知障害が含まれます。

治療せずに放置すると、ビタミンD欠乏症は、乳がんまたは卵巣癌や心血管疾患の女性のリスクを高める可能性があります。閉経期の女性では、不足は女性を偉大にすることができますエストロゲンの減少が骨組織にも影響するため、骨粗鬆症および脆性骨のリスク。

妊娠している女性のビタミンD欠乏症は、母親と成長する胎児の両方と合併症を引き起こす可能性があります。いくつかの研究では、ビタミン濃度が低い女性は、帝王切開、子lamp前症、膣感染症、妊娠糖尿病のリスクが高い可能性があることが示されています。十分なビタミンDを取得していない胎児は、骨格の変形、柔らかい骨を発症したり、くる病で生まれたりすることができます。