grとは何ですか？

gruelは、他のタイプよりも高い水と穀物の比率で作られた一種のおridgeです。 結果はかなりスープのような最終製品ですが、すべての人がそれを嫌うわけではありません。 一部の文化では、それは御treat走または繊細さと見なされています。 韓国では、 jat-juk は、実際には高タンパク質である松のナッツを備えた米のriceです。 チャールズ・ディケンズは誇張されているかもしれませんが、大量の人々を養うために少量の穀物を広げるために孤児院でしばしばgur骨が奉仕されたことは事実です。 この意味で、それは特に栄養価が高くなく、ディケンズは主にそのような食事に住んでいた子どもたちの飢えを誇張していません。 悲惨なスクルージはまた、夕食としてgrを取り、彼がお金を節約するためにそれを食べたことを暗示しています。 穀物と水で作られている代わりに、グルヤまたはグルヤウは豊かなアルを使用していますMond Milkは、さまざまな穀物を備えた4対1の比率です。 オート麦は人気がありますが、いくつかの興味深い味は、ライ麦やキビの代わりに開発できます。 これは、アーモンドミルクのためにかなり高いタンパク質料理です。 このレシピでは、おいしい薄いスープやgrを生産するために、乳製品や豆乳も置き換えることができます。

gruelは、過去数世紀に人々に病気を供給するために頻繁に使用されていました。 薄い穀物ベースのスープは、かなり消化可能であると考えられており、無効な回復の胃の方が良いと考えられていました。 ヒポクラテスは、ひょうたんの状態のある人のための食事の主力の一部になり、一部の医療専門家は、痛風のある人に薄くて低脂肪スープまたは穀物を依然として推奨しています。

現代のgrはスープと呼ばれる可能性が高く、多くのレシピが本当にそれを盛り上げています。 マヤ人は唐辛子や唐辛子の粉でおridgeを作りました。イーンは普通の料理を考えました。 ジャガイモのgrは米国南部で一般的であり、ソーセージ、ハム、またはベーコンが追加される可能性があります。

野菜や肉の追加を伴う素敵なホットなグルーフは見落とされるべきではなく、素晴らしい快適な食べ物を作るかもしれません。 この前提を採用するスープを見るのは非常に一般的です。 たとえば、牛肉と大麦のスープは、大麦全体の穀物をスープに追加するgrを獲得しています。 コーンチャウダーのようなスープには、この薄いおridgeとの類似点もあります。 GuruelはDickensのような作家から悪い評判を得ているかもしれませんが、それがおいしい栄養価の高い食べ物に適した追加ができます。