オニオンジュースとは何ですか？

タマネギジュースは、実際の玉ねぎなしでタマネギの風味を追加するためにレシピで使用できますが、健康を改善するために購入または作成されることがよくあります。何世紀にもわたって、玉ねぎは、混雑の緩和から癌の治療を助けることまで、さまざまな薬用用に高く評価されてきました。オニオンジュースにより、これらの治療法を使用している人は、この野菜の癒しの特性を野菜カクテル、スープ、またはお茶に簡単に作業することができます。

タマネギからジュースを入手するのはかなりトラブルがありません。これは、根菜のユリ族からいくつかの種のいずれかである可能性があります。健康食品店やオンラインベンダーで購入する人もいます。これらには、Reese®やHoward's®などのブランド名が付いています。他の人は、専用のジューサーを使用してソースから新鮮にしたり、タマネギをすりおろしたり、チーズクロスでパルプからジュースを絞ります。ジュースはお茶に変装したり、ほぼすべてのレシピに追加することもできます。

数世代にわたって、タマネギジュースが撮影されました効果的な抗凝固剤、防腐剤、および必要なビタミンA、B、およびCのプロバイダーであるという名高い評判については、より一般的な報告の使用のいくつかは、循環、コレステロールの低下、排尿の拍車、呼吸障害の緩和、さらには骨髄症の症状を沈殿させることです。また、この化合物は、消化管の癌と戦うか抵抗するためのかなり受け入れられている治療法です。

特定のオニオンジュースには、他のオニオンジュースが他のものよりも多くの医療価値があるかもしれません。 2004年、コーネル大学の10種類のオニオン種の研究により、フェノリックとフラボノイドの最高濃度を持つ品種が最も抗癌性および抗酸化能力を持っていることが明らかになりました。これらには、エシャロット、西の黄色、北部の赤、刺激的な黄色の玉ねぎが含まれていました。一般的なルールとして、最も強い風味と香りを持つそれらのユリ品種は、これらの最大のものを持っていますE有益な化合物。

これらの救済策は、多くの場合、1日を通して抽出物の高用量を必要とします。これは、オニオンジュースが役立つものです。風味豊かな料理でのその用途はたくさんあります。また、ミントティーや甘いフルーツスムージーに変装し、その風味は一般的な材料によってマスクされます。他の多くの人は、これらの野菜をより多くの野菜を食事に取り入れようとしているだけで、玉ねぎを使用するより多くのレシピを見つけ、すでにそれらを持っている通常のダイエットステープルに追加します。

オニオンジュースは、身体が病気や病気を追い払うのに役立つ多くの予防策の1つであると考えています。最も広い種類の必須栄養素を得るために、多くの健康志向の食べる人は、食事に多様な野菜や果物を追加しようとします。これには、葉の緑、根菜の茶色と白、および庭の収穫の他の多くの赤、黄色、オレンジ、紫が含まれます。