레스베라트롤 캡슐은 얼마나 효과적입니까?

레스베라트롤 캡슐은 레스베라트롤로 알려진 항산화 제를 함유 한 보충제입니다. 일부 연구에 따르면 레스베라트롤 보충제 복용으로 인한 건강상의 이점이 있습니다. 대부분의 레스베라트롤 캡슐은 Polygonum cuspidatum 또는 Japanese Knotweed로 알려진 식물에서 파생됩니다. 레스베라트롤은 또한 땅콩, 적포도주 및 블루 베리와 같은 과일에서 자연적으로 발생하는 것으로 밝혀졌습니다.

레스베라트롤 보충제를 복용하는 마우스에서 수행 된 한 연구는 혈당 및 인슐린 수준에 긍정적 인 영향을 미쳤습니다. 일부 연구자들은 레스베라트롤이 인슐린 저항을 예방하는 데 도움이 될 수 있다고 생각합니다. 결과가 인간에게 적용 가능하고 레스베라트롤의 높은 섭취가 안전하다는 것을 확인하기위한 더 많은 연구가 필요합니다.

대부분의 사람들은 레스베라트롤 캡슐을 복용하여 산화 방지제를 충분히 섭취 할 수 있도록합니다. 레스베라트롤 캡슐에서 발견되는 동일한 복용량의 산화 방지제를 얻기 위해 수백 병의 레드 와인을 섭취해야합니다.. 또한 일부 사람들은 알레르기가 있거나 산화 방지제가 포함 된 식품이나 알코올을 섭취하고 싶지 않습니다. 어떤 사람들은 또한 레스베라트롤 캡슐이 삼키기보다는 입의 안감을 통해 흡수되어야한다고 생각합니다.

과일 파리 나 벌레와 같은 짧은 수명이있는 동물에 대한 연구에 따르면이 생물들은 레스베라트롤을받은 후 더 오래 살았다는 것을 보여주었습니다. 레스베라트롤 영양 보충제를 공급 한 비만 마우스에서 한 동물 연구를 수행 하였다. 마우스는 대조군에서 비만 마우스보다 수명이 증가하고 건강이 향상되었다.

다른 연구에 따르면 레스베라트롤은 알츠하이머 병과 특정 암을 예방하는 데 도움이 될 수 있다고 제안했습니다. 충분한 인간 시험이 발생하지 않았기 때문에 이러한 결과가 인간에게 적용되는지 여부는 알려져 있지 않습니다. 실험실 동물에 적합한 물질은 인간 시험에서 성공하지 못할 수 있습니다. 유연합니다동물에게 주어진 멘션은 일반적으로 표준화되고 순수한 레스베라트롤입니다. 많은 보충제와 마찬가지로, 레스베라트롤 캡슐은 때때로 활성 성분이 거의 없거나 전혀 없을 수 있습니다.

오랜 시간 동안 레스베라트롤 캡슐을 복용하는 안전에 관한 문제가 제기되었습니다. 현재, 레스베라트롤의 장기 사용의 효과는 알려져 있지 않지만, 일부 사람들은 캡슐을 소비하여 원치 않는 반응을보고했습니다. 또한 매듭 유래 보충제를 소비하여 알려지지 않은 영향이있을 수 있다고 제안되었습니다. 확고한 데이터가없는 경우, 레스베라트롤 캡슐을 복용하는 개인은 부작용에 대한 건강을 면밀히 모니터링해야합니다.