부드러운 음식은 무엇입니까?

부드러운 음식은 섭취하기 쉬운 모든 유형의 음식 옵션입니다. 많은 사람들이 더 많은 씹는 음식과 소화 시간이 필요한 다른 음식과 함께 부드러운 음식을 즐기지 만, 주로 부드러운 음식으로 구성된 다이어트를 계획 할 때 상황이 필요합니다. 다음은 매일 공평한 영양 수준을 제공 할 수있는 소프트 식품의 예입니다. 현재 어려운 작업을하고있는 건강 상태를 복잡하게하지는 않습니다.

부드러운 음식 다이어트와 함께 가야하는 가장 일반적인 이유 중 하나는 턱이나 입에 영향을 미치는 수술 때문입니다. 회복 기간 동안 씹는 것은 완전히 의문에서 벗어날 수 있습니다. 신체가 치유하려면 에너지가 필요하기 때문에 매일 필수 비타민과 영양소를 얻는 것이 특히 중요합니다. 턱을 움직이는 경우 소량조차도 고통스럽고 짚으로 빨려 들어갈 정도로 얇은 순수 음식은 훌륭한 선택입니다. 토마토 수프와 같은 얇은 수프는 우리와 마찬가지로식이 요법에 다양한 종류를 추가 할 수 있습니다.ll. 처리의 경우, 우유와 혼합 된 단백질 분말은 종종 디저트에 충분합니다.

부드러운 다이어트는 교정기가 치아에 놓인 직후에도 좋은 생각 일 수 있습니다. 처음에 치아와 잇몸은 종종 버팀대의 설치로 인해 아프기 때문에 불쾌한 경험을 씹습니다. 다행히 씹는 씹을 필요가 거의 없거나 전혀 필요없는 버팀대를위한 부드러운 음식이 있습니다. 으깬 감자는 많은 고통을 유발하지 않는 부드러운 음식의 훌륭한 예입니다. 옵션이 좋지는 않지만 마카로니와 치즈와 같은 요리는 씹는 방법이 거의 필요하지 않습니다. 마카로니가 매우 부드러워 지도록 파스타를 조금 더 오래 요리하십시오.

아기를위한 부드러운 음식은 짧은 시간 동안 부드러운 식단을 관찰 해야하는 사람들에게 도움이 될 수 있습니다. 성인은 가로 식품을 정기적으로 선호하는 사람이 거의 없지만이 옵션은 V의 선택에 따라 다양한 종류를 제공합니다.egetables와 과일. 또한 이유식은 채워지고 있으며 아기뿐만 아니라 아기에게 필요한 영양소가 포함되어 있습니다. 야채를 성인 취향에 더 맛있게 만들려면 미세한 향신료를 사용하여 맛을 향상시킵니다.

치아와 잇몸이 민감 할 때 부드러운 음식도 유용 할 수 있습니다. 일반적으로 민감한 치아를위한 부드러운 음식에는 산 함량이 없어야하며 실온에서 제공됩니다. 음식이 부드러워도 차가운 음식이나 뜨거운 음식을 사용하면 많은 통증이 생길 수 있습니다. 실온에 도달 할 수있는 순수 야채와 함께 요리하고 실온으로 식힐 수있는 크림 수프와 함께 가십시오. 디저트의 경우 약간 따뜻한 물과 마른 초콜릿 믹스로 만든 가루 우유를 가지고 가십시오.

노인들을위한 소프트 음식에는 치아 나 잇몸이 민감하지 않고 부드러운 음식의 섭취가 소화 불량이 일어나지 않도록하는 것이 더 중요하다고 가정 할 때, 많은 품종을 포함 할 수 있습니다. 여기서 COO가 가능합니다k는 과일과 채소가 씹는 것이 거의 필요하지 않을 때까지 산성 역류를 일으키거나 목에 갇히지 않을 때까지. 푸딩과 향이 나는 젤라틴도 문제를 일으킬 가능성이 적은 좋은 옵션입니다. 빵조차도 빵을 소량의 우유에 담그기 위해 조심 한 후에 허용되는 선택 일 수 있습니다. 노인들은 또한 과일과 채소의 모든 영양소가 있지만 벌크가없는 건강에 좋은 음료를 만드는 과정을 사용하여 혜택을받습니다.

부드러운 음식의 선택은 부드러운 음식 다이어트의 이유에 크게 달려 있습니다. 안면 재건 수술을받은 개인에게 잘 어울리는 것은 민감한 치아를 가진 사람이 필요한 부드러운 음식과 다를 수 있습니다. 개인의 특정 요구를 고려함으로써, 섭취하기 쉬운 방식으로 부드러운 음식을 준비하고 필수 영양소를 포함하며, 많은 디스 콤포를 유발하지 않을 수 있습니다.Rt.