다발성 경화증의 영양에 대한 가장 좋은 팁은 무엇입니까?

다발성 경화증에 대한 치료법은 없으므로 환자와 의사는 약물, 치료 및식이를 사용하여 장애의 증상을 조절하기 위해 노력합니다. 다발성 경화증의 영양은 치료 보충제로 사용될 수 있지만 장애를 관리하거나 치료하기 위해 혼자 사용해서는 안됩니다. 환자는 증상을 조절하는 데 도움이되는 일부 주요 비타민과 영양분에 의해 보충 된 균형 잡힌식이 요법을 먹는 것이 좋습니다. 불균형 또는 불충분 한식이는이 질병의 특징 인 근육 진전, 피로 및 통증을 악화시킬 수 있습니다.

일부 특수 다이어트는 다발성 경화증에 가장 적합한 영양을 제공한다고 주장합니다. 이들 중 일부는 지방이 적은식이 요법을 신중하게 준수해야하며 환자는식이 첫 해 동안 모든 종류의 붉은 육류를 생략해야합니다. 다른 사람들은 환자를 글루텐과 유제품에서 멀어지게하고 설탕과 동물성 지방을 상당히 낮게 섭취해야합니다. 이 다이어트 중 어느 것도 치료 승인을받지 못했습니다.다발성 경화증의 경우 환자가 증상을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.

다발성 경화증 치료를위한식이는 몇 가지 공통 요인이 있습니다. 포화 지방을 제한하고 불포화 지방을 최대화하면 환자에게 긍정적 인 영향을 줄 수 있습니다. 일부 연구에 따르면 오메가 -3 및 오메가 -6 지방산이 풍부한식이는 항 염증 효과가 있으며 다발성 경화증 환자에게 유익합니다. 해바라기, 홍화, 아마씨 및 대구-리버 오일은 이러한 영양소를 제공 할 수 있습니다. 다발성 경화증 환자는 물고기, 땅콩 및 아몬드에서 자연적으로 오메가 -3 지방산을 찾을 수 있습니다.

다발성 경화증의 영양에 중점을 둔 환자는 신체에 독소를 도입하지 않아야합니다. 자가 면역 질환이므로 환자는 유제품, 효모 및 밀 글루텐과 같은 식품을 피하기로 선택할 수 있습니다.자가 면역 반응을 유발할 수 있기 때문입니다. 음식과 음료는 달콤합니다아스파탐은 다발성 경화증으로 고통받는 사람들의 시각적 문제, 마비 및 현기증을 증가시킬 수 있으므로식이 요법에서 소비를 제한하거나 생략해야합니다. 가공 식품, 알코올 및 담배의 다른 독소는 생략되거나 제한적이어야합니다.

비타민 D, 비타민 B-12 및 엽산과 같은 보충제는 다발성 경화증 환자의 개선과 관련이 있습니다. 보충 정제는 영양을 추가 할 수 있지만 전체 식품은 종종 더 나은 영양 공급원입니다. 녹색, 노란색 및 주황색 야채는 균형 잡힌 식단에서 정기적으로 요금이어야합니다. 환자는 가능한 경우 유기농 농산물을 선택하는 것이 좋습니다. 가능한 한 원시 상태에 가까운 음식을 소비해야합니다.

일반적으로 다발성 경화증 환자의 영양에는 건강하고 균형 잡힌식이가 포함되어야합니다. 상업용 다이어트를 사용할 수 있지만 간단한 조언은 질병의 증상을 치료하는 데 효과적 일 수 있습니다. 여기에는 전체 음식을 먹고 과정을 피하는 것과 같은 것들이 포함됩니다.에드 식품.