심황 보충제는 무엇입니까?

심황 보충제는 향신료 심황 또는 화합물 중 하나의 추출물을 함유 한 일종의식이 보충제입니다. 심황은 인도 출신 인 Curcuma Longa 에서 나오는 노란색 향신료입니다. 요리 용도에서는 아마도 카레 소스의 다른 준비에 노란색을 제공하는 것으로 가장 잘 알려져있을 것입니다. 향신료는 암, 건선, 관절염 및 기타 여러 상태를 포함한 다수의 건강 상태를 치료하거나 예방하는 데 가능한 역할에 대해 조사되었습니다. 심황 보충제는 일반적으로 다른 복용량의 알약 형태로 발견됩니다.

때때로 심황 보충제에는 다양한 양의 커큐민 추출물이 포함되어 있습니다. 심황에 황금색 노란색을주는 커큐민은 심황의 대부분의 이점에 책임이있는 것으로 생각됩니다. 과학적 연구에 따르면 커큐민은 동물 및 시험관 연구에서 암 예방 특성을 가지고 있으며, 성장 및 전이 둔화 또는 SpreaD, 암. 커큐민은 신체의 산화 방지제 역할을하거나 데 옥시 리보 핵산 (DNA) 손상을 방지하거나 DNA 손상을 복구하는 데 도움이되기 때문일 수 있습니다. Curcumin이 암과 싸우는 능력은 그것이 그려진 많은 과학적 관심을 초래했습니다.

심황 보충제는 또한 신체의 염증을 제어하는 ​​데 유용 할 수 있습니다. 이것은 관절염 및 건선과 같은 염증 상태를 완화시키는 데 유용 할 수 있습니다. 일부 일화적인 증거는 관절염으로 인한 관절 통증뿐만 아니라 건선으로 인한 가려움증 및 벗겨지는 피부를 제시합니다.

심황 보충제의 커큐민은 여러 다른 치료 효과를 가질 수 있습니다. 혈액 혈소판이 함께 붙어있는 것을 막아 혈전을 유발할 수 있으므로 순환을 개선하고 동맥의 경화를 방지 할 수 있습니다. 그것은 또한 다음을 포함한 위장 조건에 대해 연구되고 있습니다Chrohn의 질병, 궤양 및 소화 불량. 또한 항 염증 효과를 담당 할 수있는 항-하스타민 특성을 보여 주었다. 또한 알츠하이머 병 및 당뇨병을 포함한 다양한 조건에 대한 치료법으로 테스트되고 있습니다.

심황은 Curcuma longa 식물의 뿌리 줄기 또는 뿌리와 같은 구조에서 나옵니다. 식물은 생강과 관련이 있습니다. 식민지 용도 외에도 심황은 인도에서 전통적인 의약용 역사를 가지고 있습니다.

심황이 유해한 효과없이 요리에 규칙적이고 광범위한 사용의 오랜 역사를 가지고 있기 때문에 이러한 보충제의 적당한 사용은 안전한 것으로 보입니다. 심황 보충제는 혈액 혈통 방지 효과가있을 수 있으므로 혈액 희석제를 사용하는 사람들은 의사에게 사용에 대해 요청해야합니다. 더 많은 요리에 심황을 추가하면 심황 보충제의 가능한 이점 중 일부가 제공 될 수 있습니다.