홍차 추출물이란 무엇입니까?

녹색, 흰색 및 우롱 차와 같은

홍차는 동백 Sinensis의 잎으로 만들어집니다. 그러나 홍차는이 식물로 만든 다른 종류의 차보다 더 많이 산화되어 색과 이름을줍니다. 동백 Sinensis로 만든 모든 차는 다른 수준과 품종의 폴리 페놀, 가능한 건강상의 이점 목록을 가진 항산화 제를 갖습니다. 이 혜택으로부터 얻을 수있는 충분한 차를 마시는 것은 어려울 수 있습니다. 따라서 홍차의 활성 성분을 보존하는 추출물을 이용할 수 있습니다. 홍차 추출물은 서로 다른 형태로 제공되며, 각각은 전반적인 건강에 잠재적 인 이점을 가질 수 있습니다.

홍차 추출물은 추출물의 분말 형태 또는 물과 혼합 된 팅크를 포함하는 약으로 구입할 수 있습니다. 어느 형태 가든 실질적인 건강에 영향을 미친다는 연구는 결론적으로 입증되지 않았다. 따라서 홍차 추출물은 질병이나 질병을 치료하는 것이 권장되지 않습니다. 그러나식이 보충제로서

5 가지 유형의 폴리 페놀이 있으며 각각 다양한 차에서 다른 수준과 화학 구조에서 찾을 수 있습니다. 홍차는 인기있는식이 보충제의 많은 비슷한 특성을 공유하지만 녹차는 건강에 좋은 항산화 제의 수준이 낮습니다. 녹차는 폴리 페놀의 30 ~ 40 %를 가질 수 있지만 홍차는 가공 방식으로 인해 3 ~ 10 % 만 포함 할 수 있습니다.

홍차가 적은 양의 산화 방지제를 가지고 있다는 사실에도 불구하고 홍차 추출물은 여전히 ​​전반적인 건강과 생명을 위협하는 조건을 예방하는 데 긍정적 인 영향을 미치는 것으로 여겨진다. 홍차 추출물에는 최근 연구가 가장 효과적인 암 싸우는 폴리 페놀으로 정확히 정확하게 지적한 항산화 제인 epigallocatechin gallate (ECGC)라는 특수 유형을 포함하여 카테킨이 있습니다. 플라보노 (Flavono)라고 불리는 다른 산화 방지제ID는 홍차 추출물에도 있습니다. 연구에 따르면 신체의 특정 유형의 암 유리 라디칼을 표적으로하여 췌장암과 같은 특정 유형의 암의 가능성을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 폴리 페놀은 또한 건강에 해로운 콜레스테롤의 수준을 감소시켜 심장병의 위험을 낮추고 뇌졸중을 줄일 수 있습니다.

홍차 추출물은 또한 체중 감량을 돕는 데 도움이된다는 증거를 보여주었습니다. 이것은 일부 폴리 페놀의 대사 효과 때문입니다. 사람의 신진 대사 속도가 높아지면 휴식 중에도 더 많은 칼로리를 태울 수 있습니다. 콜레스테롤 수치가 낮고 홍차 추출물이 순환을 개선하고 산소 흐름을 증가시키고 체중 감량을지지하는 경향이 있습니다. 부작용을 가질 수 있으므로 식단에 허브 보충제를 도입하기 전에 의사와 상담해야합니다.