Perilla 씨앗은 무엇입니까?

perilla 씨앗은 풍부하고 풍성한 식물 인 Perilla라는 허브에서 나옵니다. 허브는 동아시아 출신이지만 그 이점으로 인해 다른 지역에서 더 쉽게 구할 수있었습니다. 식물은 일반적으로 일본과 중국, 언덕과 산에서 발견됩니다. Perilla는 색상이 자극적이며 높이가 최대 2 피트 (0.61 미터)에 도달 할 수 있습니다. 초여름에는 향기가 나는 꽃이 페라에 피어납니다. Perilla 식물은 식용이며 약용입니다.

perilla 씨앗 자체는 매우 작고 깨지기 쉬며 크기는 약 1 밀리미터입니다. 씨앗이 수확되면 햇볕에 건조됩니다. Perilla는 오메가 -3 지방산의 풍부한 공급원을 제공합니다. 오메가 -3 지방산은 신체에 많은 건강상의 이점이 있습니다. 한약에서 종자는 대장과 폐에 건강상의 이점을 제공하는 것으로 여겨집니다. 씨앗은 일반적으로 천식과 같은 문제를 해결하고 기침을 방지하며 변비를 돕는 데 사용됩니다.

It I유용한 Perilla의 씨앗만이 아닙니다. 식물의 다른 부분이 다양한 것들에 사용됩니다. Perilla의 잎은 일반적으로 향신료로 사용되며 달콤한 맛을 가진 것으로 알려져 있습니다. Perilla 잎은 많은 요리와 결합되었으며 일반적으로 아시아 국가의 생선, 쌀 및 야채와 함께 먹습니다.

Perilla 식물의 줄기는 임산부의 불편 함을 완화시키는 데 사용되었습니다. 임산부는 종종 Perilla에 대해주의를 기울이지 만 줄기는 불안한 태아의 전통적인 중국 치료법으로 사용됩니다. 씨앗은 또한 아침 병을 치료하는 데 사용됩니다.

오늘날 Perilla Seed는 종종 보충제 또는 오일 형태로 판매되지만 RAW를 사용할 수 있습니다. 동아시아에서는 씨앗이 미세하게 분쇄되거나 분말로 분쇄되는 것이 일반적입니다. Perilla 씨앗은 또한 많은 약초 공식에서 찾을 수 있습니다. 그들이 a에 포함될 때공식, 씨앗은 일반적으로 대마 씨앗과 살구 커널과 결합됩니다.

perilla 오일은 수많은 것들에 사용될 수 있습니다. 이 식물은 영양가있는 식용유를 제공하며 오일은 일상 제품에도 사용됩니다. 페인트 및 바니시 산업은 많은 양의 perilla 오일을 사용하며 수년 동안 오일은 잉크를 제조하는 데 사용되었습니다.

사람이 Perilla 씨앗을 소비하기 전에 취해야 할 특정 예방 조치가 있습니다. 임신하거나 모유 수유를하는 여성은이 씨앗을 복용하기 전에 의사와 상담해야합니다. 비장 문제 또는 호흡 곤란이있는 사람들은 씨앗을 피해야합니다.