유기농 식품 라벨과 자유 범위의 식품 라벨의 차이점은 무엇입니까?

음식을 쇼핑 할 때는 가능한 다양한 옵션에 압도 될 수 있습니다. 닭이 자유 범위 나 유기농이라고 말하면 현실은 완전히 다른 것일 수 있습니다.

목록의 맨 위에는 유기농 식품이 있습니다. 유기농 식품은 실제로 유기농 을 의미합니다. 그들은 엄격한 표준을 따르고 그 표준을 충족시키기 위해 검사를받습니다. 유기농으로 표시된 음식에는 대부분의 살충제, 인공 성분, 생물 공학, 성장 호르몬 및 항생제가 없습니다. 유기농으로 표시된 식품에는 5% 이상의 비 유기체 성분이 없습니다. 100% 유기농이라는 식품은 유기농 성분으로 완전히 구성됩니다. 70% 미만의 유기 성분을 함유 한 식품은 유기 성분을 나열 할 수 있지만 유기농이라고 주장 할 수는 없습니다.

가장 혼란스러운 레이블은 자유 범위 음식 일 수 있습니다. 이 레이블은 유기농과 같지 않습니다. 이 레이블에 대한 감독이없고 c문제의 동물이 인생에서 한 번만 열린 지역으로 허용되었다는 것을 의미합니다. 이 라벨은 동물이 운동을 할 수 있었기 때문에 고기가 더 얇고 영양이 풍부하다는 것을 의미합니다. 그러나 이것은 종종 육류 산업에서 실시되지 않습니다. 진정으로 자유 범위의 고기를 찾고 있다면 지역 농부 또는 농업 협회를 찾으십시오. 당신은 농장을보고 테이블에있는 재고 동물의 생활 조건을 직접 볼 수 있습니다.

곡물 공급 또는 잔디 공급은 속이는 또 다른 레이블입니다. 이 레이블을 유기농과 혼동하지 마십시오.이 레이블에 대한 감독은 없습니다. 진실로, 곡물 공급과 잔디 먹이 주식은 실제로 당신에게 더 좋습니다. 그들은 오메가 -3 지방산과 더 희박한 고기가 풍부합니다. 그러나 라벨은 한때 동물의 삶에서 곡물이나 풀을 먹었다는 것을 의미 할 수 있습니다. 그것은 평생의 다이어트가Imal은 곡물이나 잔디였습니다.

호르몬이 쇠고기에만 적합하다고 말하는 라벨. 돼지 고기와 닭고기와 함께 호르몬을 사용하는 것이 금지되어 있습니다. 그러나 다시 한 번 감독이 없으며 누구나이 주장을 할 수 있습니다. '항생제없이 제기 된 제품'으로 판매되는 제품에 대해서도 마찬가지입니다.

모든 자연 식품은 단순히 인공 색상, 방부제 또는 성분이 사용되지 않았다는 것을 의미합니다. 유기농을 의미하지는 않습니다. 제조업체가 그 의미는 거의 또는 전혀 사용하지 않는 다양한 레이블이 있습니다. 건전하고 저지방, 트랜스 펀드 프리 및 콜레스테롤이없는 것은기만적인 라벨링 관행의 더 많은 예입니다. 건전한 것은 전혀 의미가 없습니다. 저지방은 상대적인 정보이며 기대하는 것보다 지방이 높을 수 있습니다. Tran-Fat Free Products는 트랜스 펀트 서빙 당 최대 반 그램을 가질 수 있습니다. 콜레스테롤 프리 제품은 풍부하지만 일부 연구에 따르면 이러한 라벨을 운반하는 가공 식품은 톱니에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.콜레스테롤이없는 스테롤.