O que é um trabalho noturno?
Um trabalho noturno pode ser descrito de várias maneiras diferentes. Na maioria das vezes, refere -se a empregos que ocorrem tarde da noite e no início da manhã e podem ser usados sinônimos com termos como um trabalho de cemitério ou trabalho de margem intermediária. Alguma variação ocorre aqui, e algumas pessoas não funcionam em um turno noturno em tempo integral, mas podem trabalhar em tempo parcial.
Existem muitas empresas que precisam ou optar por operar em turnos ou manter algumas pessoas à noite. Por exemplo, é provável que qualquer hotel precise ter trabalhadores noturnos que possam atender chamadas ou ajudar os clientes a ficar a noite. Muito trabalho industrial deve ocorrer em turnos para atender às demandas de produção, e as pessoas podem trabalhar regularmente um emprego noturno na fabricação. Da mesma forma, os hospitais empregam quase tantas pessoas à noite quanto durante o dia. Enfermeiros, médicos, técnicos e tecnólogos precisam estar disponíveis o tempo todo, já que as necessidades dos hospitalizados não terminam como empate à noiteestá próximo.
Em muitas estratégias de emprego, as empresas têm dois ou três turnos. Na configuração de dois turnos, os funcionários podem trabalhar em turnos de doze horas e o trabalho noturno pertencer à pessoa com o turno médio ou tardio. Em um cenário de três turnos, três turnos de oito horas cada são designados. Os dois primeiros são o dia e o turno do swing, e o terceiro é o turno noturno ou o turno médio.
Dependendo de quem está interpretando a definição, a mudança de swing pode ou não ser considerada um emprego noturno. Geralmente termina por volta das 23:00 ou às 12h, embora isso possa variar. Algumas pessoas apenas pensam em cemitério ou margem intermediária como trabalho noturno.
Uma das razões pelas quais muitas pessoas são atraídas pelo trabalho noturno é porque pode pagar um salário um pouco mais alto. É provável que uma mudança de cemitério ou cemitério padrão ofereça uma porcentagem diferencial para fazer um emprego noturno. Este diferencial pode variar entre empregarers e poderia ser tão pouco quanto nada a até 30% do salário básico.
Tão atraentes quanto os salários extras, aqueles que rotineiramente trabalham um turno noturno estão ficando um pouco mais do que um salário mais alto. As pessoas que tendem a trabalhar essas mudanças se encontram fora de sintonia com a maior parte do resto do mundo e podem tentar compensar isso, curvando -se no sono necessário. O não ter sono apropriado pode levar não apenas a tendência a mais erros dos trabalhadores, mas pode ter efeitos negativos na saúde.
Vários estudos procuraram saúde noturna e, particularmente, descobrem que há maiores instâncias de problemas de sono e um risco muito maior de desenvolver pressão alta. Isso sugeriria que aqueles que devem ou que voluntariamente aceitem um trabalho noturno, considere como melhor proteger o sono. Felizmente, existem algumas boas estratégias para proteger a saúde do sono durante o dia.