Vilka är de vanligaste MACA -biverkningarna?

Rotanläggningen Maca åtnjuts av många för sina antagna hälsofördelar, främst dess stimulering av den manliga och kvinnliga libido. Det finns några MACA -biverkningar, även om många anses vara minimala. Konsumtion av MACA AIDS i vuxen manlig fertilitet, som anses vara en positiv biverkning, även om det kan ha en negativ effekt på dem med sköldkörtelsjukdomar eller de som utövar en låg-natriumdiet. Allergier har rapporterats bland människor som tar MACA, även om överdoser anses vara extremt sällsynta, om de rapporteras alls. Information är okänd när det gäller effekterna av att ta MACA under graviditeten.

som tillhör Brassicaceae, eller senap-familjen, Raw Maca är en rädisliknande flerårig rotanläggning. Det säljs ofta som ett pulver som ska blandas med drycker, såser och yoghurt eller att ströas på mat. Många som tar det påstår att det hjälper till att bekämpa trötthet, öka manlig och kvinnlig libido, stimulera immunsystemet och förbättra minnet.

MacA -biverkningar är generallierad anses minimal. Vissa biverkningar uppfattas faktiskt vara av positiv karaktär. Även om Maca vanligtvis bara tas för att öka libido och energi, kan det faktiskt öka fertiliteten hos män. En mänsklig studie bland vuxna män 2001 visade betydande ökningar av försökspersonernas spermier, spermier rörlighet och seminalvolym. Sådana resultat skilde sig emellertid inte mellan de som administrerades högre doser jämfört med de givna lägre doserna.

Det finns några möjliga negativa biverkningar förknippade med konsumtionen av MACA. De som har sköldkörtelsjukdomar rekommenderas att undvika ämnet, eftersom MacA innehåller jod, vilket förvärrar biverkningarna förknippade med sådan sjukdom. Dessutom kanske de som utövar en låg-natriumdiet vill avstå från att använda MACA. En låg-natriumdiet, i kombination med konsumtionen av kemisk glukosinolat som finns i MACA, kan öka risken för utvecklaG Goiters. Det är möjligt att MACA också kan utlösa insomnia.

Några andra minimala negativa MACA -biverkningar inkluderade bikupor och trötthet. Chansen att uppleva en skadlig överdos av MACA anses vara obetydliga, eftersom den har en mycket låg grad av oral toxicitet. Inga biverkningar rapporterades i studier bland råttor som administrerades högre än normala mängder av ämnet. Dessutom är det inga rapporterade MACA -biverkningar beträffande dess interaktion med några läkemedel.

Ytterligare experiment krävs för att upptäcka eventuella MACA -biverkningar förknippade med graviditet. Studier har ännu inte genomförts beträffande fosterinteraktioner med MACA eller dess effekt på bröstmjölk. På grund av denna tvetydighet rekommenderas att gravida kvinnor undviker att konsumera maca.