Jaké jsou nejlepší tipy pro skromné ​​vaření?

Některé z nejlepších tipů pro skromné ​​vaření patří nákup produktů v sezóně a nákup týdenních speciálů supermarketů. Pro skromné ​​zdravé vaření je nejlepší vyhnout se co nejvíce zpracovaných a zabalených potravin; Ty jsou obvykle drahé pro jejich hmotnost a obsahují přebytek cukru, tuku a/nebo sůl. Příprava levných jídel a skladování spíž jsou další způsoby, jak pravidelně dosáhnout skromného vaření. Poté usnadňuje plánování jídel výběrem položek z různých skupin a jejich vytvoření. Nejvíce úsporným způsobem peněz je koordinovat to s tím, co je v prodeji v místních supermarketech. Když se v prodeji prodávají oblíbené položky vaší domácnosti, umožní to data stejně jako úložiště a datum „nejlepší před“; Musel vyhodit jídlo pryč negovat celou myšlenku skromného vaření. Vyhnout se WAStingové jídlo, které kupujete, udělejte týdenní nabídky a ujistěte se, že budete moci ukládat, zmrazit nebo mohou přebytečné ingredience.

Nákup ovoce a zeleniny v sezóně pro konzervování nebo zmrazení znamená, že si je budete moci užívat po celý rok. Nebude muset koupit drahé komerčně zmrazené verze, nebo alespoň tolik z nich. Nákup předmětů, jako je maso a sýr na prodej na slevových skladech nebo obchodech s dobrým týdenním prodejem, může také pomoci cíli skromného vaření. Rozdělením velkých balíčků do menších kontejnerů nebo pytlů s mrazničkou a označením všeho s datem a tím, co to je, můžete mít vždy po ruce různé potraviny k rozmrazení, vaření a podávání.

Skladování na svorkách, jako je mouka, cukr, rýže a těstoviny, když jsou tyto předměty v prodeji, znamená, že pokud se je vždy pokusíte mít po ruce, umožní vám připravit mnoho skromně vařených jídel. Například, pokud si ponecháte ingRedicient pro oblíbené pečené zboží domácnosti po ruce nebude tolik pokušení koupit komerčně zabalené dárky. Domácí pečení a skromné ​​vaření jsou obvykle mnohem zdravější, protože kuchař může ovládat množství tuku, cukru a soli v jeho jídlech.