Co je Shatavari?
Předpokládá se, že obyčejná bylina v ajurvédské medicíně, Shatavari, má několik různých zdravotních výhod. Nejčastěji se používá při podpoře reprodukčního zdraví žen, i když studie ukazují některé protichůdné výsledky. Bylina, příbuzný chřestu, může navíc podporovat zdravé zdraví trávicího trávicího, působit jako protizánětlivé a mít uklidňující účinek na stresu. Většina z těchto výhod však vyžaduje další vědecké důkazy.
Shatavari patří do stejné rodiny jako běžný chřest. Její latinské jméno je Sparagus racemosus . V některých zemích je označován jako „100 manželů“, díky své vnímané schopnosti zvyšovat reprodukční zdraví žen a libido. Bylina se nejčastěji vyskytuje v Asii, zejména v Indii a dolní Číně, ale může být také nalezena v některých částech Afriky.typy infekce. Tento časopis však neposkytuje žádné vědecké důkazy, které by tyto tvrzení dodržovaly. Americká správa potravin a léčiv navíc nehodnotila racemosus chřestu. Herb běžně používají ajurvédští lékaři, kteří praktikují holistický a duchovní přístup k medicíně a zdraví. Shatavari je často k dispozici ve formě tobolek, ačkoli je někdy k dispozici také jako prášek, který má být smíchán s mlékem.
Byly provedeny některé studie za účelem testování předpokládaných přínosů byliny v reprodukčním zdraví žen. Tyto studie prokázaly důkaz, že asparagus racemosus může zvýšit produkci mléka u potkanů i buvolů. Bylo také zjištěno, že krysy po podání byliny zvyšují hmotnost mléčné tkáně.
Konfliktní výsledky byly nalezeny ve studiích člověka o schopnosti Shatavari zvýšit produkci mléka. Některé studie mají SUNeudělal žádný takový významný účinek. Jedna studie zahrnující alkoholický extrakt odvozený z byliny však vykazovala zvýšení hladiny prolaktinu v séru účastníků. To může znamenat pozitivní účinek na produkci lidského mléka v důsledku užívání shatavari.
Bylina může být schopna léčit některé onemocnění zahrnující také ženský reprodukční systém. Jak se ukázalo, že mají určité protizánětlivé účinky, asparagus racemosus by mohl snížit zánět sexuálních orgánů, zejména během menstruačního cyklu. Bylina může pomoci zmírnit menstruační bolest, minimalizovat příznaky PMS a kontrolovat ztrátu krve během menstruace. Některé zdroje naznačují, že Shatavari také uvolňuje ranní nemoci a letargii související s těhotenstvím, ačkoli existují protichůdné údaje o tom, zda je bezpečné brát během těhotenství. Zdroje, které podporují používání byliny během těhotenstvíZamykání oxytocinových receptorů v děloze.
Kromě výhod pro reprodukční zdraví žen může Shatavari zmírnit trávicí onemocnění. Bylina je prokázána jako diuretika a může být užitečná při boji proti gastroparézi, což je stav, který způsobuje pomalé vyprazdňování žaludku do gastrointestinálního traktu. Asparagus racemosus může být účinný také při léčbě žaludečních vředů. Studie zahrnující 15denní léčbu s bylinou, podávaná orálně, naznačila významný snížený index vředů u potkanů. Tato studie naznačuje, že asparagus racemosus může inhibovat uvolňování nadbytečné kyseliny žaludeční chlorovodíkovodě.