Hvad er en morgenmad burrito?
En grundlæggende morgenmadsburrito består af røræg og revet ost indpakket i en tortilla. Tortillas er mexicanske fladebrød lavet af kornmel eller hvedemel. Der er mange forskellige mulige tilsætninger til et æg og ostebaseret morgenmadsburrito.
Kød som pølse eller bacon er en populær tilføjelse til morgenmadsburritos. Det kan enten være kogte rester fra et andet måltid eller stegt op lige før det placeres i tortillaerne. Mens æg og kød koges, kan tortillas opvarmes i ovnen. Æg, kød og andre ingredienser skal placeres på de flade tortillaer, før de tilsættes revet ost. Foldning af hver tortilla over afslutter burrito; De færdige burritoer skal efterlades i kun få minutter i en varm ovn for at hjælpe "at indstille" folden.
grøntsager er sunde tilføjelser til en morgenmadsburrito. Hvis stærkere sorter såsom løg og broccoli ikke betragtes som underholdende ved morgenmåltidet, kan mildere typer såsom tomater og majs være osred. Salsa, en tomat- og chilibaseret sauce, bruges traditionelt på burritos, men for nogle mennesker kan det være for krydret til morgenmad. Hakkede friske tomater eller en mild dåse tomatsauce kan gøre en god erstatning.
burritos er en populær vare i Tex-Mex eller Texan-Mexican, køkken i hele den sydvestlige del af USA. Burritos spist til frokost eller middag indeholder typisk ikke æg, men snarere hjerteligere billetpriser, der kan omfatte enhver kombination af bønner, ris, kartofler og kød. Krydderierne kan også være stærkere end morgenmadsburritosorter. Versioner med lavt fedtindhold af morgenmadsburrito indeholder ofte røræg hvide snarere end hele æg. Ostefattige oste såvel som en række grøntsager kan yderligere reducere fedt og kalorier i burritos.
creme fraiche eller lavt fedtfattig yoghurt serveres ofte med alle typer burritoer. Hvis creme fraiche eller yoghurt bruges som en dukkert snarere endPlaceret inde i hver burrito kan burritos fryses. Mange mennesker kan lide at lave batches af morgenmadsburritoer og fryse dem i forvejen. Hvis burritoer anbringes i køleskabet natten før for at optø, kan de hurtigt opvarmes om morgenen til en hurtig, men alligevel hjertelig morgenmad. Da alle burrito -ingredienser er indpakket i en foldet tortilla, kan disse morgenburritoer også lave en praktisk morgenmad at spise på vej til arbejde eller skole.
Mange restauranter laver versioner af morgenmadsburrito. En af de mest kendte fastfood-versioner er McDonalds® 'Pølse Burrito. Det inkluderer røræg lavet af en blanding, pølse og amerikansk ost i en mel -tortilla. McDonalds® -pølsen Burrito har 300 kalorier og 16 gram fedt (0,564 ounces).