Hvad er et firkantet måltid?

Udtrykket "firkantet måltid" er et stykke slang, der stammer tilbage til 1800 -tallet Amerika. Det henviser til et stort, betydeligt måltid, der er fyldt, tilfredsstillende og normalt også velsmagende. Det antydes også normalt, at et firkantet måltid er ernæringsmæssigt afbalanceret og sundt, men ikke altid. Da afbalancerede måltider generelt betragtes som vigtige for menneskers sundhed og lykke, er det ikke usædvanligt at høre udtryk som "han ser ud som om han har brug for et firkantet måltid."

Oprindelsen af ​​slangbetingelser kan ofte være fascinerende at spore, ikke mindst fordi de normalt er oversvømmet af folketymologi og generel tåbelighed. Mange folketymologier til udtrykket antyder, at det på en eller anden måde er relateret til firkantede plader, når dette faktisk ikke er tilfældet. I dette tilfælde er måltidet "firkantet" i betydningen "ærlig" eller "korrekt", en brug, der stammer tilbage til mindst 1600 -tallet. Dette sætter firkantede måltider i den samme familie som firkantede tilbud og "fair og firkant."

Det første skriftlige eksempel af "firkantet måltid" ser ud til at have dukket op i midten af ​​1800-tallet for at annoncere en Gold Rush-æra-restaurant i det amerikanske vest. Forfatteren af ​​reklamen klarede faktisk udtrykket og specificerede, at det betød et sundt og afbalanceret måltid, hvilket antyder, at slangbegrebet muligvis ikke er blevet brugt i almindelighed, og at forfatteren faktisk kan have opfundet det. Siden da har udtrykket også spredt sig til andre regioner i De Forenede Stater og nogle andre engelsktalende nationer, selvom det fortsat er tæt forbundet med vestlig kultur.

Indholdet af et firkantet måltid er åbent for debatten. Ernæringsretningslinjer og standarder har bestemt udviklet sig fra de dage, hvor "svinekød og bønner, løg, kål og andre artikler", med ordene fra en annoncør fra det 19. århundrede, blev betragtet som et firkantet måltid. Det antages generelt, at et firkantet måltid har en sund servering af grøntsager, der er forbundet med et magert protein og en W.Hul kornstivelse og ideelt set smagfuldt med noget interessant også. De fleste ernæringsmæssige retningslinjer anbefaler også lave mængder fedt og stærkt forarbejdede fødevarer i en afbalanceret diæt.

At få et firkantet måltid er af særlig bekymring for at udvikle børn og atleter, da deres ernæringsmæssige behov er mere krævende end den gennemsnitlige befolkning. Heldigvis i det meste af den udviklede verden er adgang til fødevareforsyninger relativt let, hvilket giver folk mulighed for at spise godt regelmæssigt. Desværre for nogle mennesker i udviklingslandene er et firkantet måltid et mere udfordrende forslag.