Was ist Bananenmüsli?
Der Begriff Bananen -Müsli kann sich auf eines von zwei Dingen beziehen: Müsli, das Bananenstücke in der Mischung oder Müsli enthält, das Bananengeschmack in den Müsli -Teilen selbst umfasst. Gewerbliche Hersteller stellen viele Versionen von beiden Arten von Bananen -Müsli her. Diejenigen, die Frühstücksflocken genießen, können zu Hause auch mit frischen, getrockneten oder gebratenen Bananen ein eigenes Bananen -Müsli schaffen. Diese Getreide sind auch sehr vielseitig, da sie zur Herstellung von Smoothies und Parfaits mit Bananengeschmack verwendet werden können. Dies ist eine beliebte Methode, um einem schnellen Morgenmehl Masse und Ernährung hinzuzufügen, und kann besonders nahrhaft sein, wenn das Müsli aus Vollkorn hergestellt wird. Haferflocken schmeckt auch wunderbar mit Bananen, was diese Frucht zu einer leckeren Ergänzung zu heißen und kalten Morgenmahlzeiten macht. Die Bananen selbst können mit etwas braunem Zucker oder Zimt bestäubt werdenUch.
Diejenigen, die ein herzhaftes Frühstück lieben, können anderen Früchten zu ihrem Bananen -Müsli hinzufügen, um originelle Aromen zu schaffen. Erdbeer-Banana ist beliebt, ebenso wie Banana-Raisin. Heißes Müsli kann von der Zugabe von gehackten Datteln, Feigen, Johannisbeeren oder sogar einem Löffel Kartoffelkartoffeln sowie Bananenscheiben profitieren. Honig, Mandeln, Walnüsse und Cashewnüsse schmecken auch in den meisten Bananen -Müsli köstlich. Diese Nüsse können roh, ganz, geröstet oder schnell sein, je nachdem, was dem Koch am besten gefällt. Sonnenblumen und geröstete Kürbiskerne können auch knusprige, leckere Optionen sein.
Bei der Auswahl zwischen Müsli und Müsli mit Bananengeschmack ist es wichtig, Ernährungsmöglichkeiten abzuwägen. Bananen -Getreide mit künstlichen Extrakten können hohe Mengen an Zucker und wenige Vitamine oder Mineralien enthalten. Diejenigen, die diese Müsli genießen, könnten auch in Betracht ziehen, ein paar Scheiben echte Banane hinzuzufügen. Nicht nurFügt dies Vitamine hinzu, es unterstreicht den süßen Bananenextrakt bereits im Müsli.
entweder eine Art Bananen -Müsli kann wunderbar schmecken, wenn er mit Vanille- oder Zimtjoghurt in einem Parfait geschichtet wird. Jedes der oben genannten Früchte könnte ebenfalls zu einem so vielschichtigen Vergnügen hinzugefügt werden. Diejenigen, die tropische Parfaits genießen, können Bananenflocken mit Zitronen-, Orange-, Kokosnuss- oder Ananasjoghurts kombinieren. Diese Rezepte können auch in Smoothies für ein Frühstück unterwegs eingemischt werden. Smoothies sollten typischerweise damit beginnen, dass das trockene Müsli in einem Mixer gepulst wird, bis es fein und bröckelig wird. Dies verleiht dem Smoothie im Allgemeinen eine angenehme, trinkbarere Konsistenz.