最高の糖尿病マルチビタミンを選択するにはどうすればよいですか？

糖尿病のマルチビタミンを選ぶ最良の方法は、栄養ラベルでビタミンとミネラルの適切なバランスを見つけることに集中することです。糖尿病患者のためにいくつかの特異的に処方されたブランドがありますが、それらは規制されておらず、必ずしも最適な選択ではないかもしれません。糖尿病患者は、ほとんどの個人が必要とするビタミンの十分なバランスに加えて、式にマグネシウムとクロムを備えたサプリメントを使用する必要があります。また、サプリメントを購入する前に医師に相談することも賢明です。

最適なサプリメントを見つけるためには、特別に形成された糖尿病マルチビタミンを購入する際にラベルを注意深く読むことをお勧めします。これらのサプリメントの成分は、彼らが宣伝する専門の特定の有効性のために規制されていません。内容は、ビタミン製造業者の裁量に依存しています。このため、パッケージングだけではなく、特定のビタミンを検索する方が良いことがよくあります。

マグネシウムは最も重要なものの1つです糖尿病のマルチビタミンで検索するミネラルは、インスリンに対する体の感受性を高めるのに役立ちます。また、網膜症、腎症、心血管疾患など、2型糖尿病の発症とそれに関連する状態を遅らせるのに役立ちます。 サプリメントには、マグネシウムの1日25％の要件が必要です。マグネシウムの毎日の要件の100％を含むビタミンはありません。1つの錠剤には適合しないためです。

糖尿病のマルチビタミンで探すもう1つの重要な鉱物はクロムです。このミネラルは、インスリンのレベルが低く、糖尿病患者の血糖の代謝を改善すると考えられています。また、血液中のグルコースレベルを管理するのにも役立ちます。糖尿病患者のサプリメントにクロムの日々の要件の100％が必要です。

糖尿病患者にとって特に有益な鉱物に加えて、それはalです健康に必要な他のビタミンやミネラルの十分な一般的なブレンドを見つけるためには非常に重要です。マルチビタミンでは、葉酸、ナイアシン、銅、亜鉛の毎日の要件の100％を持つことが最善です。サプリメントには、ビタミンA、B、C、D、およびEの日々の割合も同じです。Bビタミンには、B1、B2、B6、およびB12が含まれます。

他のものよりも効果的な糖尿病マルチビタミンの特定の形態はありません。タブレット、カプセル、飲み物、噛む可能性のある丸薬はすべて良い選択です。また、タイムリリースビタミンが典型的な品種よりも効果的であることも証明されていません。より安価なブランドは、より高価なラベルと同じくらい効果的である可能性があるため、いくつかの異なる種類の糖尿病のマルチビタミンを調べることをお勧めします。