糖尿病に対するお茶の影響は何ですか？

糖尿病に対するお茶の影響は、世界中で広く研究されています。いくつかの証拠は、茶消費が糖尿病の発症のリスクを減らし、すでにこの状態を持っている患者の糖尿病の制御に役立つ可能性があることを示唆しています。この病気に対するお茶の影響に関心のある糖尿病の人は、最新の研究や、お茶が治療計画に適切な追加であるかどうかについて医師に尋ねることができます。 1つ目は、「お茶」として知られるハーブティサンではなく、 camellia sinensis に焦点を合わせていることです。第二に、白、緑、ウーロン、紅茶など、さまざまな種類のお茶があります。それらは同じ植物に由来しますが、さまざまな種類のお茶は、処理方法が異なるため、異なる化学プロファイルを持っています。

糖尿病に対する緑茶、紅茶の影響はすべて有益であると思われます。人々糖尿病では、管理のために茶だけに頼ることはできませんが、お茶を飲むと血糖値を低く抑え、高血糖による損傷を制限します。緑茶は、インスリンを産生できる組織を体内に保存しているようで、インスリン投与量のサイズを減らす可能性があります。さらに、お茶を飲むと血圧が低下し、眼の損傷や血管の怪我などの糖尿病合併症の減少に寄与する可能性があります。

糖尿病を患っていない人は、定期的にお茶を飲むとリスクの減少を経験する可能性があります。糖尿病の発症には多くの異なる要因が関与しており、それ自体でお茶を飲むことは、この病気にかかる可能性を排除しません。また、人々は体重を制御し、運動し、バランスのとれた健康的な食事を食べる必要があります。糖尿病に対するお茶の影響に関する多くの研究は、多くの人々が薄くてTHで、中国、台湾、日本の個体群に焦点を当てています。Eダイエットは、世界の他の地域で消費されているものから大きく異なる場合があります。したがって、これらの集団の糖尿病リスクの減少は、茶に完全に起因することはできません。

糖尿病に対するお茶の影響には、茶中の化合物間の複雑な相互作用が含まれます。お茶の扱い方に応じて、糖尿病の管理または予防の計画の一部として、個々のカップは多かれ少なかれ効果的である可能性があります。砂糖やクリームなどの添加物も、体内でのお茶の振る舞いに影響を与えます。たとえば、大いに甘くしたお茶を飲む人は、砂糖なしでお茶を飲む人とは異なる反応をします。