당뇨병에 대한 차의 영향은 무엇입니까?

당뇨병에 대한 차의 영향은 전 세계적으로 광범위하게 연구되었습니다. 일부 증거는 차 소비가 당뇨병 발병 위험을 줄이고 이미이 상태가있는 환자의 당뇨병을 조절하는 데 도움이 될 수 있음을 시사합니다. 질병에 대한 차의 영향에 관심이있는 당뇨병 환자는 의사들에게 최신 연구에 대해 물어볼 수 있으며 차와 건강과 관련된 연구를 볼 때 차가 치료 계획에 적절한 추가 요금이 될지 여부

두 가지 문제를 인식하는 것이 중요합니다. 첫 번째는 그들이 때때로“차”로 알려진 약초 티산이 아닌 동백 sinensis 에 초점을 맞추고 있다는 것입니다. 둘째, 흰색, 녹색, 우롱 및 홍차를 포함하여 여러 종류의 차가 있습니다. 비록 동일한 식물에서 비롯되지만 다양한 유형의 차는 처리 방법으로 인해 다른 화학적 프로파일을 갖습니다.

당뇨병에 대한 녹색, oolong 및 홍차의 효과는 모두 유익합니다. 사람들당뇨병을 사용하면 관리를 위해 차에만 의존 할 수는 없지만 차를 마시면 혈당 수치가 낮아져 고혈당으로 인한 손상을 제한 할 수 있습니다. 녹차는 신체의 조직을 보존하여 인슐린을 생산할 수 있으며 인슐린 복용량의 크기를 줄일 수 있습니다. 또한 차를 마시는 차는 혈압을 낮추고 눈 손상 및 혈관 부상과 같은 당뇨병 합병증 감소에 기여할 수 있습니다.

당뇨병이없는 사람들은 정기적으로 차를 마시면 위험 감소를 경험할 수 있습니다. 많은 다른 요인들이 당뇨병의 발병에 관여하고 있으며, 자체적으로 차를 마시면이 질병을 수축 할 가능성을 없애지 않습니다. 사람들은 또한 체중을 조절하고 운동하며 균형 잡힌 건강식을 먹어야합니다. 당뇨병에 대한 차의 영향에 대한 많은 연구는 중국, 대만 및 일본의 인구에 중점을 두었습니다.전자 다이어트는 세계의 다른 지역에서 소비되는 것과는 상당히 다를 수 있습니다. 이 집단의 당뇨병 위험 감소는 전적으로 차에 기인 할 수는 없습니다.

당뇨병에 대한 차의 영향은 차의 화합물 사이의 복잡한 상호 작용을 포함합니다. 차를 다루고 양조하는 방법에 따라 당뇨병 관리 또는 예방 계획의 일부로 개별 컵은 다소 효과적 일 수 있습니다. 설탕과 크림과 같은 첨가제는 차가 몸에서 어떻게 행동하는지에도 영향을 미칩니다. 예를 들어, 달콤한 차를 마시는 사람은 설탕없이 차를 타는 사람과 다르게 반응합니다.