Alpha-GPCとは何ですか？

l-alpha glycerylphophorylcholineは、一般にalpha-gpcとして知られていますが、学習と記憶を燃やす脳化学物質であるアセチルコリンの体の生成を刺激するリン脂質ビルディングブロックです。 自然に人体で作られていますが、Alpha-GPCは大豆と牛乳にも存在します。これは、この薬剤を含むサプリメントの2つの主要な供給源です。この化合物は体力と精神的透明度を促進しますが、投与量に応じて発疹と不眠症を引き起こす可能性があります。 器用さとバランスは、食事のアルファ-GPCを使用することにより大幅に改善されると言われています。

研究は、このサプリメントが健忘症に対抗し、一部のユーザーの記憶をリセットすることを示唆しており、精神的焦点が失われるアルツハイマー病、老化、その他の脳障害に苦しむ人々の助けとなっています。多くの場合、子供を含む精神的な問題のない人々は、覚醒と刺激に対する迅速な反応のためにそれを取ります。 男性と女性のユーザーは、このcomを服用した後、性的関心とスタミナの帰還をしばしば報告しますポンド。肝臓障害は、サプリメントによって修正される可能性があると伝えられています。

下垂体の問題のために成長と発達が停滞している青少年は、この腺がアルファ-GPCの補給により、より多くのヒト成長ホルモン（HGH）を作り始めることがよくあります。 ユーザーはより背が高く、筋肉の緊張を高めることができます。このHGH活動は、サプリメントが強度とlean性を高めるという評判を持っている理由です。それは、それがしばしば減量援助として促進される理由でもあります。筋肉発達の増加は、より多くの脂肪を燃やすために代謝を回転させます。

運動能力と音声パターンを再学習しようとする脳卒中の犠牲者は、筋肉と脳の間の神経シグナルの伝達を改善するため、アルファ-GPCの恩恵も恩恵を受けます。これは、神経細胞と筋肉細胞の両方で酵素を復活させることによって部分的に行われます。それに加えて、脳の障壁に浸透するユニークな能力がありますそして、脳組織に深く浸し、それによって修復します。 これはすべて、ウォーキング、グルーミング、ダンスなど、さまざまなアクティビティのためのより良い調整を促進します。

サプリメントの欠陥には、めまい、胸焼け、片頭痛が含まれます。時折、混乱や不安が生じる可能性があります。栄養士によると、これらの悪影響は一般に用量依存性であり、少量の用量に切り替えることで抑制される可能性があります。 ほとんどの人は1日300 mgで利益を経験しますが、他の人はその量の2倍を摂取することを選択しています。 脳卒中から回復した患者は、多くの場合、ニューロンを修復して脳機能を失ったために、1か月間1日あたり1,000 mgから1,500 mgの高用量を摂取します。

アルファ-GPCは、カプセルとソフトジェルで販売されています。粉末は通常、栄養ドリンクに混ぜるボディービルダーにとって好ましい形です。 一部の食事の揺れには、この化合物が多くの成分として含まれています。