クッキーダイエットとは何ですか？

「クッキーダイエット」と呼ばれる可能性のあるダイエッ​​ト計画がいくつかあります。 一般的に、クッキーダイエットは、低カロリーダイエットの一部として食事を交換するためにハンガーコントロールクッキーを使用しています。 クッキーダイエットは通常、非常に低いカロリーであり、多くの場合短期間にわたって大幅な減量のために設計されています。 カロリーは非常に低いため、Siegel's®CookieDiet dr.をフォローしたい人は、医師に相談し、彼または彼女の助けを借りて食事計画を立てる必要があります。 ただし、Cookieを使用して、それほど健康的ではないスナックを置き換えるだけです。 シーゲル博士は、クッキーに加えてスープとシェイクを提供しています。

クッキーを使用する別の減量プログラムはSmart for Life™です。 Sasson Moulavi博士によってパートナーシップで設立されました2002年にSiegel博士と一緒にいますが、2006年以来Siegel博士と提携していません。SmartForLife™で使用されるCookiesは、Dr。Siegelのレシピを使用しませんが、ダイエット計画自体はほぼ同じです。

Smart for Life™は、Dr。Siegel's®CookieDiet™とは異なります。 また、食事自体に加えて、運動、サプリメント、ビタミン注射も組み込まれています。 Smart for Life™プログラムには、医療監督が必要です。

シーンの最新のクッキーダイエットは、有名人や人気のテレビ番組で承認されたハリウッドクッキーダイエット®です。 HollywoodCookieDiet®プランは、上記の2つのプランに似ており、1日に4つのCookieと無駄のないタンパク質と野菜の夕食で構成されています。 Cookieは、thを介して処方箋なしで利​​用できますeインターネットおよび薬局。 HollywoodCookieDiet®ウェブサイトでは、無料のディナーレシピと無料のダイエットコーチングを提供しています。 Dr.Siegel's®CookieDiet™と同様に、HollywoodCookieDiet®にはエクササイズコンポーネントはありません。

上記のすべての食事は、医師と協議した後にのみ開始する必要があります。 それらが非常に制限的であり、高価なことは言うまでもなく、短期の減量にのみ適していることを意味します。 Smart for Life™は、最初の体重が失われた後、メンテナンスプログラムを提供します。 健康的な体重減少には食事と運動の両方が必要なので、着手する食事に運動計画を含めてください。